Unser Leben ist so, dass es manchmal einfacher ist, eine schlechte Mahlzeit zu essen, anstatt zu warten, für die Herstellung von gesunden Gerichten. Und anstelle von frischem Obst und Gemüse, das wir essen, was den Magen füllt sich schnell. Solche Lebensmittel sind in der Regel Fett-und kalorienreiche. Wir spüren die Schwerkraft, beginnen Fett, verwöhnte Haut und Haar zu bekommen. Deshalb ist es so wichtig ist, regelmäßig Ihren Körper von Giftstoffe und überschüssiges Fett zu reinigen.
Apropos Mittel, um den Körper reinigen, oft scheint es, etwas geschmacklos und teuer. Aber ich schlage vor, Sie ein Rezept nützlich und sehr schmackhaft Getränk, das einfach ist, Ihren Körper aller Überschuss zu reinigen, einschließlich der verhassten Fett schmelzen! Und außerdem wird dieses Getränk, das Sie nur ein paar Cent kosten!
Rezept
Zutaten:
- Wasser - 1 Liter;
- Grapefruit - die Hälfte;
- Mandarin - 1 Stück;
- Gurken - 1 Stück;
- Mint - 6 große Blätter;
- Eis.
Wie wird die Vorbereitung:
Grapefruit und Tangerine Peel und teilen sich in Segmente. Legen Sie die Zitrusfrüchte in einem Glas, an der gleichen Stelle willkürlich geschnitten Gurkenscheiben und Minze. Gießen Sie die Zutaten mit Wasser und im Kühlschrank über Nacht. Am Morgen trinken müssen schütteln die gesamte Menge an Getränk pro Tag.
Die Festigkeit der Komponenten der Zusammensetzung des Getränks
Getränke Verwendung ist offensichtlich, weil es eines solchen wirksamen Bestandteile zusammengesetzt ist!
Grapefruit enthält Natrium, die das Hungergefühl beseitigt, und fungiert auch als Diuretikum. Darüber hinaus ist diese Zitrusfrüchte senkt den Cholesterinspiegel, verbessert die Stoffwechselprozesse im Körper, normalisiert die Verdauung, stärkt das Immunsystem und lindert Schlaflosigkeit.
Mandarin enthält Nobiletin, die die Anhäufung von Fett im Körper verhindert. Darüber hinaus schützt diese Frucht die Leber, beschleunigt den Stoffwechsel und normalisiert das Herz, verbessert den Zustand der Haare, Haut und Nägel.
Gurke normalisiert den pH-Wert im Körper, verbessert die Verdauung, ein Diuretikum Produkt ausgeschieden Giftstoffe, Toxine und überschüssiges Salz.
Pfefferminze reinigt den Körper, verbessert die Magen-Darm-Trakt, lindert Stress, hilft bei Erkältungen.
Dieses Getränk wird übrigens in der heißen Jahreszeit. Seine erfrischende und kühlende Wirkung hilft aufzuzumuntern, und für eine lange Zeit, um den Durst zu überwinden!
