Über das Hämoglobin im Blut muss alles gehört haben. Aber was ist es eigentlich? Was ist sein normales Niveau und ob Sie erhöhen wollen, wenn die Labortests nicht heraushalten? Was droht niedrigen Hämoglobin? Und Sie brauchen, ist die Rate wieder normal zu bringen und sich besser fühlen? Lassen Sie uns untersuchen.
Hämoglobins: Was ist das?
Somit wird Hämoglobin der färbenden Substanz im Blut, und genannt, der Teil der roten Blutzellen (RBCs). Dies, wenn einfach. Und Hämoglobin - ist das eisenhaltige Protein, das bindet reversibel mit Sauerstoff und sorgt für die Zufuhr von Sauerstoff an das Gewebe selbst. Und auf der Rückseite „route“ Material liefert Kohlendioxid.
Hämoglobin-Wert: die Norm und Abweichung
Im Allgemeinen der Zunahme oder Abnahme der Blutspiegel von Hämoglobin - ist keine Krankheit, sondern eine Folge eines der Symptome von Krankheiten. Ein Grund für die „springt“ die gleiche Niveau - Gewicht: von einfacher Unterernährung zu den schwerwiegendsten Gesundheitsproblemen. Was die Auswirkungen der Hämoglobinspiegel senken, droht es zu einer Anämie zusätzlich zu der zugrunde liegenden Erkrankung.
Prüfen Sie das Niveau des Hämoglobins wir helfen Blutbild (seit der letzten Mahlzeit zur gleichen Zeit muss mindestens 12 Stunden betragen). Indikatoren sind kein individuelles Merkmal, aber sie sind doch hängen von der gleichen Geschlecht, Alter und bestimmter physiologischer Zustand des Subjekts (zB Schwangerschaft Frauen).
Überschüssiges N Hämoglobin ist selten, häufiger mit geringen Mengen dieser Substanz im Blut diagnostiziert. Und dann stellt sich die Frage: Was tun? Muss ich es verbessern? Und wenn nicht, wie?
Wie Hämoglobinspiegel zu erhöhen?
Das erste, was Sie, um herauszufinden, den Arzt benötigen, werden die Ergebnisse der Patientenproben mit niedrigen Hämoglobin - der Grund für die Herabstufung. Und in Übereinstimmung mit den empfangenen Daten zu handeln.
Natürlich Behandlung von Krankheiten, die mit schweren Störungen in den blutbildenden Organen verbunden sind, sowie Anpassung oder erbliche chronischen Pathologien, dass Ursache Blut Mangel an roten Blutkörperchen - ein Job für erfahrene Ärzte, und auf jeden einzelnen Patienten die Arbeit entworfen getrennt. Aber wenn die Abweichung von der Norm klein ist, ist es möglich, einige allgemeine Tipps zu geben, das Niveau des Hämoglobins zu verbessern.
Erstens Bluttests müssen in regelmäßigen Abständen nehmen (einmal im Jahr - zumindest). Zweitens ist es notwendig, das Rauchen und Trinken zu verzichten. Drittens voll gefüttert, ihre eigene Ernährung der Auswahl von Lebensmitteln, die in Eiweiß und Eisen hoch sind. Die erste Menge von Eiern, Quark, Käse, Fisch und Rindfleisch. Die zweite in Getreide enthalten (Weizen, Buchweizen, etc.) und Obst - Persimmon, Aprikose.
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