Frost kam in die Ukraine: wie man ein Kind richtig füttert, welche Kleidung man für es wählt

click fraud protection

In der Ukraine sind schwere Fröste aufgetreten, in den kommenden Tagen kann das Thermometer unter 20 Grad fallen.

Wie man eine Frostperiode mit einem Kind überlebt, ohne ihm Schaden zuzufügen Gesundheit?

Mahlzeiten im Frost 

Die Hauptsache für den Körper in der Frostperiode sind Fette. Sie ermöglichen es dem Kind, an kalten Tagen mehr Energie zu erhalten.

Wenn Sie und Ihr Kind nach draußen gehen, geben Sie ihm unbedingt etwas Fettiges und Kalorienreiches.

In der Kälte spazieren gehen

Ärzte empfehlen, nicht ohne Notwendigkeit bei 20 Grad Frost nach draußen zu gehen, zumal sich die Zeit des kalten Wetters nicht hinzieht.

Wenn das Kind dennoch ausgehen muss, versuchen Sie, warme und bequeme Kleidung sowie die Kohlmethode zu verwenden (so dass mehrere Kleidungsbälle vorhanden sind). Wenn Sie Thermo-Unterwäsche haben, können Sie diese gerne verwenden. Es ist ratsam, mehrere Rollkragenpullover unter dem Pullover zu tragen und eine wasserdichte und winddichte Jacke für Ihr Kind zu wählen.

Je kälter es ist, desto aktiver sollte der Zeitvertreib des Kindes auf der Straße sein.

instagram viewer

Erinnern

  • Wie kann man verstehen, dass Sie bereits an einem neuen Coronavirus erkrankt sind?
  • Wie man den Körper des Kindes mit Vitaminen und Wasser versorgt: Warum ist das wichtig?
  • 7 Spiele, die Ihr Kind auf die Schulbelastung vorbereiten.
Instagram story viewer