Top 5 Produkte, die aus der Ernährung eines Kindes ausgeschlossen werden sollten

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„Essen Sie mich nicht!“. Dieser Aufruf könnte für viele Lebensmittel anstelle Etiketten geklebt werden, dass wir ihre Kinder regelmäßig potchuya.

WURST UND UNTERNEHMEN

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Halten Sie die Handfläche der schädlichsten Produkte in der modernen Gastronomie. Und das alles, weil sie enthalten so genannte versteckt, harte Fett (Schweinehaut, Fett, viszerales Fett) zu verdauen, die eine große Anzahl von Aromen, Geschmacksverstärker und Salz maskieren. Sie schlugen deutlich auf die Verdauungs- und Ausscheidungsorgane und das Blut wird mehr sauer. Und trotz der Tatsache, dass jeder weiß das, laut Umfragen, fast alle Kinder im Alter von 2-3 Jahren kennen diese Wunder der modernen Gastronomie.

Deshalb, wenn Sie nicht bereit sind, die Wurst und Hotdogs, um auszuschließen, von der Ernährung des Kindes, beim Kauf, achten Sie auf die Zusammensetzung. Und auch eine sehr gute Qualität Wurst und füttert das Baby nicht öfter als 2-3 mal pro Monat.

CANNED

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Als Haus und Geschäft eine „tote“ Produkte - sie sind ein seriöses wärmebehandelt, in Verbindung mit dem alle Nährstoffe verflüchtigen.

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Fleisch und Fisch auch noch übersättigten und Salz. Sie haben auch eine Menge Zucker, Essig und andere „nur für Erwachsene“ Krausen, was zu Erkrankungen der Nieren, Leber und Magen. Daher Fleisch und Konserven Kind unter 7 Jahren sind streng in jeder kulinarischen Leistung zu geben, sowie Pilze verboten.

Gurken Pickles oder Gemüse, wenn es sehnt sich für ein Kind, so dass in der Menge von einem Stück oder 2-3 Teelöffel, und erst nach oder während eines vollen Mittag- oder Abendessen.

NUTS

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Für sich genommen, sie sind Kalorienbombe. Vor allem, wenn gesalzen oder gezuckert. Magen - schaden Ihre Zähne - die Aussicht auf Karies. Außerdem enthalten Nüsse viel obwohl und Nährstoffe, ist ein starkes Allergen. Daher nicht mehr als 20 bis 30 Gramm pro Tag, ohne Salz und Zucker glasieren und geröstet.

glasierter Käsebruch

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Die Zusammensetzung des Käsequark kommt wirklich, aber es ist sehr hoch in Kalorien und gewürzt Gewicht von Konservierungsmitteln, die Kiddies 4-5 Jahre besser und nicht lernen. Wir dürfen nicht solche Wunder chemische Industrie als Marmelade-Füllung und Süßwaren (weit von echten Schokolade) vergessen bereift.

Wenn Sie kaufen sich entscheiden, ob sie pflanzliche Fette enthält. Hydriertem Pflanzenfette provozieren in Zukunft das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Exoten

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Kumquat, Pamela, Cannon und andere Manifestationen der exotischen Früchte in der Leistung. Der Grund für das Verbot in dem „Ost-West“ nach Essen und Orten des menschlichen Lebens. Wenn keine Übereinstimmung gefunden wird, kann diese Delikatesse Allergien und Verdauungsstörungen verursachen. Auch provocateur Allergie kann eine Substanz sein, die Früchte vor einem langen Auslandsreise verarbeitet wird.

Wenn Sie immer noch die Ernährung des Kindes Exotics diversifizieren möchten, lassen Sie sie eins nach dem anderen und mit großer Sorgfalt. Zunächst versuchen, die Spitze eines Teelöffel zu lassen. Keine allergischen Reaktionen? Dann können wir das Stück mehr geben. Aber es ist besser, kein Risiko eingehen, lieber unsere saisonalen Beeren und Früchte.

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