Frauen intime Gesundheit - ein wichtiger Bestandteil eines glücklichen Lebens. Von nicht nur über den Zustand der Gesundheit im Allgemeinen abhängt, sondern auch Sex. Welche Lebensmittel verbessern intim die Gesundheit von Frauen?
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Meeresfische
In ölreichem Fisch wie Lachs und Makrele, enthält viele B-Vitamine und mehrfach ungesättigter Fettsäuren. Sie verbessern die Gehirnfunktion und Blutzirkulation. Wie verhält sich dies auf die intime Gesundheit? Impulse aus den Genitalien an das Gehirn erreichen schneller und stärker als die Frau angeregt wird.Bio-Milchprodukte
Stiftung fermentierte Milchprodukte - Laktobazillen. Sie bewohnen die Vagina. Wenn alles gut im Darm ist, intime Stellen zu gut sein.
Grüner Tee
Es ist belebt perfekt durch das Koffein und reich an Antioxidantien. Grüner Tee lindert PMS-Symptome, die das Wohlbefinden von Frauen zu verbessern.
Kürbiskerne
Kürbiskerne enthalten natürliche Phytoöstrogene. Sie sind vorteilhaft für die Gesundheit von Frauenwährend der Menstruation Zeit.
Wasser
Mangel an Feuchtigkeit in dem Körper führt zu Frauen beim Sex vaginaler Trockenheit und Beschwerden. Daher ist es notwendig, etwa 1,5 Liter Flüssigkeit pro Tag zu verwenden.
Wenn eine Frau ein Problem mit dem sexuellen Sphäre hat, ihre Nahrung nicht lösen - Sie müssen sicher sein, Ihren Arzt um Rat zu konsultieren. Die Stromversorgung kann auch intime Gesundheit erhalten, wenn alles gut mit ihm.
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