Da unser Körper nach 40 Jahren verändern?

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Sie müssen wissen, was nach 40 Jahren passiert mit dem Körper die Prävention bestimmter Krankheiten und Bedingungen zu starten.

Es wird angenommen, dass nach 40 Jahren Person Wir brauchen eine intensivere Arbeit auf der anderen Seite, da der Körper zu altern beginnt.

Wenn Sie nicht für sich selbst sorgen, ist es möglich, unangenehme Krankheiten konfrontiert. Ärzte gesagt, was zu achten Männer und Frauen, die die Schwelle von 40 Jahren überschritten.

Hirnaktivität

Forties Gehirnaktivität natürlich ablehnt, die Menschen mehr abgelenkt und vergesslich werden können, weil die Geschwindigkeit der Denkprozesse um ein Viertel reduziert wird. Sie können Ihr Gehirn in guter Form, Kreuzworträtseln halten und logische Probleme in ihrer Freizeit lösen.

Da unser Körper nach 40 Jahren verändern? / istockphoto.com

schwache Gefäße

Wegen der Schwäche des Gefäßes mit Krankheiten wie Arteriosklerose oder Bluthochdruck.

Aber keine Sorge, Sie kümmern sich um die Gefäße jeden Tag nehmen, um einen aktiven Lebensstil führt, vermeidet Stress und schlechte Gewohnheiten.

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verlangsamt den Stoffwechsel

Aufgrund der Tatsache, dass die Aktivität abnimmt, bzw. werden die Energiekosten weniger nach vierzig Menschen oft von Übergewicht leiden. Aber auch hier, Prävention ist einfach und für jedermann zugänglich - Monitor Verbrauch von Kalorien und Bewegung, um Ihre Gesundheit!

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