Das Hormon Testosteron ist von großer Bedeutung nicht nur für die gesunde körperliche Funktionsfähigkeit, sondern auch für die normalen emotionalen Zustand Menschen.
Dieses Hormon hat einen Einfluss auf das Verhalten des Menschen und seiner Stimmung.
ZEICHEN des niedrigen Testosterons
1. Depression ist oft schlecht, depressive Stimmung
Wenn es keine Motivation, etwas zu tun, und nicht die Kraft hat, aufzustehen und zu Taten zu führen. Der Mangel an Träume und Ambitionen, Gleichgültigkeit, was um geschieht, das Leben der Trägheit ohne Änderungen.
2. Verminderte Libido, Mangel an Anziehungskraft auf das andere Geschlecht
Frauen sind mehr als ärgerlich zu wecken Interesse. Die natürliche Notwendigkeit für weibliche Aufmerksamkeit wird durch den Wunsch ersetzt, dass diese Aufmerksamkeit minimal war, und die Kontakte als auch.
3. Verlust von Muskelmasse, viel Fett, ständige Müdigkeit
Muskelmasse nicht erreicht wird, aber das Fett wächst auf „Hurra“. Daher ist es Müdigkeit, häufiger Drang zu schlafen, auch wenn Sie genug Schlaf und Schlaf Position 8 Stunden. Kurzatmigkeit und Schwere im ganzen Körper sind ständige Begleiter.
Ursachen der niedrigen Testosteron
Sesshaften, ist Routinearbeit fast die erste auf der Liste der männlichen Hormons Testosteron Killer. Diese Lebensweise einfach nicht gibt es produziert.
Dies wird durch die ängstlich-depressive Syndrom und regelmäßige Stress, ergänzt, die sich auch negativ auf die Hormone haben. Absondern Hormone anpassen, um die Art und Weise des Lebens.
Nun, zusätzlich zu all dem Essen, das eine Wahrscheinlichkeit von 99% auf diese Weise des Lebens ist, ist nicht richtig, und es wird auf jeden Fall ein hoher Cholesterinspiegel sein. Und Testosteron tut nichts, aber fallen.
WAS ZU TUN IST?
Wie nicht abkühlen, wird der Körper wie wir es tun. Sie werden nicht gesund und Sport sein, am Computer sitzen, Umino Burger und ihr Bier zu trinken.
Um richtig zu Frauen zu reagieren, hohe Testosteron ist wichtig, und die Menge zu erhöhen, habe Sport nach der Arbeit zu spielen, richtig essen und öfter von seinem Stuhl aufzustehen, um seinen erhöhen.
Natürlich die genaue Reduzierung der Testosteronspiegel zu bestimmen, ist notwendig, um die Analyse zu übergeben und einen Arzt konsultiert, und schon aus diesem Tanz.
Und die oben genannten Symptome ist eine Glocke, es ist an der Zeit etwas ändern. Und wenn Sie wollen und bereit sind, eine besser zu werden, alles in Ihren Händen.
Nicht so schrecklicher Feind, wie er gemalt!
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