Lean Erbsensuppe (ohne geräuchert)

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Im Vorgriff auf die kommende Fasten, möchte ich für die Suppe, ein Rezept teilen, dass Aroma und Geschmack nicht schlechter als die Bruder rauchte ist.

Lean Erbsensuppe
Lean Erbsensuppe

Kochzeit - 50 Minuten

Umhüllungen - 3

Zutaten

  • Erbsen - 1 Esslöffel;
  • Kartoffeln - 4 Stücke;
  • Karotten - 1,5 pc;
  • Zwiebel - 1 St;
  • Grüne Bohnen - ½ st;
  • Knoblauch - 2 Nelken;
  • Wasser - 1,5 Liter.

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Herstellungsverfahren

In Bezug auf alle Erbsen Folge bekannt ist, empfehle ich es Voreinweich-. Und das nicht nur im Wasser und im Wasser mit darin mit Soda gelöst.

1. 2,5 Tasse kaltes Wasser nimmt einen Esslöffel ohne Rutschen, Soda. In dieser Mischung ist durchnässt Erbsen. Dies wird die Beschwerden in Zukunft vermeiden. Zumindest, wenn ich diesen Trick verwenden, um alle verwalten zu Ruhm.

2. Zeit der Erbsen Einweichen jetzt zu einem Ende kommt, ist es Zeit, das Kochen Brühe zu starten. Sein Koch auf Bohnen, Zwiebeln und Karotten Hälfte.

3. Sobald die Brühe fertig ist, abgießen.

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4. Wir legen die Brühe Erbsen und kochen für 20-30 Minuten.

5. Diese Zeit ist gekommen. Schneiden Sie die mittleren gewürfelte Kartoffeln und sofort in einem Topf senden.

6. Nach Möhren in Würfel schneiden. Sie können nur die Reibe zerkleinern durch. Legen Sie die Karotten in einem Topf für Erbsen und Kartoffeln.

7. Gewürfelte Knoblauch. Er wird eine duftende Suppe machen - eine Win-Win, weil der Mangel an traditionellen geraucht.

8. Kochen Sie die Suppe, bis sie vollständig gekochten Kartoffeln und Karotten.

9. Vor dem Servieren gibt der Suppe ein wenig zu brauen.

Wir bedienen unsere schlanke, wohlriechend und helle Erbsensuppe mit Gemüse. Guten Appetit!

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