Besiegt die heimtückischen Bakterien gewöhnliche Nahrung helfen, die in der Küche jeder Hausfrau findet. Über Produkte, die Viren und Bakterien zu töten, sagt ukrhealth.net
1. Knoblauch
Knoblauch ist ein leistungsfähiges Antibiotikum. Seit der Antike verwendet Ärzte es für medizinische Zwecke. Die moderne Medizin erkennt auch die vorteilhaften Eigenschaften von Knoblauch. Die Tatsache, dass organische Schwefelverbindungen dieses Gemüse der Lage sind, mit Krankheitserregern zu beschäftigen. Es ist bemerkenswert, dass mit dieser Arbeit noch besser als viele Antibiotika zu bewältigen Knoblauch, die oft schwierig um die Mikrobe durch die Schutzschicht zu brechen. Experten empfehlen täglich eine Knoblauchzehe kauen.
6 Gründe, wenn Sie nicht essen kann Knoblauch
2. Zitrusgewächs
Forschung deutet darauf hin, dass die Infektionen, die gegen das Antibiotikum resistent ist, ein Jahr mehr als 23.000 Menschen getötet. Daher ist es wichtig, das Immunsystem in guter Form zu halten. Dies wird helfen, Vitamin C. Deshalb isst regelmäßig Zitrusfrüchte (Zitronen, Orangen, Grapefruit), sowie Kiwi, Ananas, Paprika, Kohl, Brokkoli und anderes Gemüse.
3. Apfelessig
Einige halten Apfelessig ist sehr umstritten Produkt. Andere - absolute Allheilmittel, andere für die Toxizität für den Magen-Darm-Trakt verantwortlich gemacht.
Doch Experten raten nach wie vor die Küche war nicht weggeworfen. Die Tatsache, dass Apfelessig ist sehr wirksam gegen Bakterien und Viren. Allerdings hat er 100% natürliches Produkt, es nicht haben Chemikalien, die vermieden werden sollten. Sollte essen Sie 1 Esslöffel Apfelessig pro Tag. Um dies zu mischen mit einem Esslöffel Honig und verdünnt das Gemisch mit Wasser in einem Becher. Drink Drink Hälfte zweimal täglich.
4. Kokosöl
Dieses Produkt ist reich an Laurinsäure. Im menschlichen Körper wird es in einer anderen Form umgewandelt und in Monolaurin umgewandelt. Wissenschaftler haben bewiesen, dass der Stoff eine starke Waffe gegen Viren und Bakterien. Zum Beispiel, es behandelt effektiv Herpes, Grippe und andere Infektionen. Sollte zählen 2 Esslöffel Kokosöl in Ihrer täglichen Ernährung.
5. Oregano
Solche Würze als Oregano (Rosmarin, Basilikum und Senfsamen) ist im Kampf gegen die Keime sehr nützlich. Grass enthält Carvacrol und Thymol.
6. Honig
Seit ihrer Kindheit wissen wir, dass Erkältungen und Grippe Honig zu essen. Darüber hinaus ist es notwendig, dieses süße Produkt der Epidemie SARS und Influenza zu verwenden. Honig hilft Immunität, es antibakterielle Eigenschaften hat, es zu verschmieren Ekzeme und Pilzinfektionen nützlich ist. Zwei Löffel Honig pro Tag kann Ihnen helfen, gesund zu bleiben.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern!
Diese Produkte heben sich nicht die Behandlung, wird Ihr Arzt Aufträge.
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