Der Verzehr dieser Lebensmittel löst die Entwicklung von Karies, schreibt MED2.
Lebensmittel beeinflussen den menschlichen Körper, einschließlich der Auswirkungen auf die Gesundheit der Zähne. Es gibt eine Reihe von Gerichten, die die Emaille provozieren Karies oder Zahnstein beschädigen können.
Im Folgenden finden Sie eine Liste der Produkte, auf denen die Zähne verdorben.
1. Brot
Im Rahmen des Brotes hat Stärke. Nach der Verdauung wird in Zucker umgewandelt. Brot während des Kauens in Schlamm umgewandelt, die klebt an den Zähnen und Wendungen in alle Ritzen. Dies könnte die Nahrung verzögern, die der Ort der Keime wird die Zucht. Es ist besser, in solchen Fällen nicht Weißbrot und Vollkornprodukte zu wählen. Nach dem Prozess in Zucker sehr viel langsamer in diesem Fall zu splitten.
2. Alkohol
Liquor getrocknet Mund und Zahngesundheit beeinflussen. Aufgrund ihrer Effekte reduzierte Menge an Speichel. Dies führt zu der Tatsache, dass es ohne die Entfernung von Speiseresten, schädliche Bakterien wieder aufzufüllen Mineralien in den Zahnschmelz und verhindert seinen Schaden nicht möglich ist. Dies wiederum führt zur Bildung von Karies und andere Zahnprobleme. Darüber hinaus Alkohol die Farbe der Zähne beeinflussen können, pigmentiruya sie.
3. Energie
Die Energie trinkt sehr hohe Säure, was zur Zerstörung des Zahnschmelzes. Zähne werden anfällig für schädliche Bakterien, die in der Mundhöhle bewohnen. Ein Speichel wird unfähig, Mikroorganismen zu widerstehen.
4. Kaffee
Ein weiterer schädlich für die Zähne Produkt - Kaffee. Es ist in der Lage der Zähne verfärben, und sauer mit Zucker und Sahne bewirkt, dass das Wachstum von Bakterien und zerstört den Zahnschmelz.
5. kohlensäurehaltige Getränke
Solche Getränke sind schädlich, dass ihre Zusammensetzung Zucker. Es provoziert eine Erhöhung der Säure in den Mund bricht Zahnschmelz. Sodas tragen zur Bildung von dunklen Flecken auf den Zähnen. Außerdem Soda beeinflusst die Dentin - Schicht, die unter dem Zahnschmelz. Wenn es beschädigt kann Karies oder Karies auftreten.
6. Eis
Zahnärzte sagen, dass feste Nahrung negativ Zahngesundheit beeinflussen können. Somit kann eine mechanische Beschädigung der Zahnschmelz und Zahnfleisch verursachen Eis zu kauen. So kann beispielsweise Späne, Risse, Lockerungs Kronen und Füllungen gebildet werden.
7. Zitrusgewächs
Diese Produkte enthalten Säure, die den Zahnschmelz „unscharf“ und macht anfällig für den Einfluss von schädlichen Bakterien. Selbst mit einer kleinen Menge Zitronensaft kann Karies und andere Zahnerkrankungen gebildet werden. Um die schädlichen Auswirkungen von Zitrusprodukten auf die Zähne zu verringern, sollten Sie Ihren Mund mit Wasser nach Gebrauch spülen.
8. Pommes frites
Chips schaden auch die Zähne. Im geteilten Zustand, macht dieses Produkt zu Brei, der die Hohlräume in dem Mund füllt. Eine Stärkezusammensetzung Chip Ordnet Zucker, was zu Schwierigkeiten. Idealerweise natürlich nicht über das Produkt überhaupt. Aber wenn dies nicht ohne Kosten ist, ist es notwendig, Zahnseide zu verwenden, die Beseitigung der Reste der Nahrung zu erhalten.
9. Trockenfrüchte
Diese klebrige, zähflüssige und süßen Speisen - nicht die beste Wahl für die Zähne. Nach dem Kontakt mit getrockneten Füllung aller Lücken und Rissen in den Zähnen, wodurch die Bildung von Zahnkaries. In diesem Fall Spülen nur die Mundhöhle mit Wasser und Zahnseide kann die Situation retten.
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