Nur ein Glas Tomatensaft am Tag schützt vor Bluthochdruck. Dies sagt Medikforum.
Täglich Flasche ungesalzenen Tomatensaft Volumen von 200 ml reduziert das Risiko von Herzerkrankungen, nach neuer Forschung. Tomatensaft senkt den Blutdruck und die Cholesterinzahl in Menschen gefährdet. Allerdings haben einige Experten die Ergebnisse dieser Studie kritisierte, wie die Autoren nicht taten unter Berücksichtigung anderer Lebensmittel verwendet Beobachtungen Teilnehmer sowie ihre Gesamtbild Leben.
Die Studie von Wissenschaftlern der Medical and Dental University, Tokyo durchgeführt wurde, dauerte es 481 Personen besucht, die das ganze Jahr über beobachtet wird. Alle von ihnen wurden so viel Tomatensaft gegeben, wie sie wollten. Die Freiwilligen gehalten Tagebücher dieser Datensatz die genaue Menge Saft jeden Tag verzehrt werden, sowie Veränderungen in den Bereichen Gesundheit, dass sie zu Hause angeschaut.
Die überwiegende Mehrheit der Teilnehmer an dem Experiment verbraucht eine Flasche von 200 ml Tomatensaft ungesalzene täglich. Bei 94 freiwilligen Blutdruck während dieser Zeit sank auf 3%. Es war Menschen, die eine komplette prehypertension oder Bluthochdruck hatten, aber nicht mit der entsprechenden medikamentösen Behandlung behandelt. In absoluten Zahlen ausgedrückt, entspricht dies eine Druckreduzierung bei 4 mm Hg im Durchschnitt. Unter denen mit erhöhten Cholesterinspiegeln aufgenommen wurde, waren 125 Personen können mit Hilfe von Tomatensaft reduziert ihre Leistung um 3,3%. Daran erinnern, dass die Cholesterin blockiert Blutgefäße, die zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen kann.
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