Deutsch Ernährungsexperten mit der Aussage über die Gefahren von Eiern nicht einverstanden ist. Dies sagt MED2.
Vor kurzem wurde eine Meinung zum Ausdruck, dass mehr als drei Eier zu essen pro Woche schädlich für die Gesundheit ist, sagte, dass es Wissenschaftler aus den USA. Deutsch Experten auf dem Gebiet der Macht nicht berücksichtigen Eier als schädlich.
Amerikanische Forscher von der Northwestern University haben zum Ausdruck gebracht, dass die regelmäßige Verzehr von Eiern erhöht die Menge gegessen menschliche Cholesterin, dass trägt zu früher Sterblichkeit. Aber ihre Arbeit wurde eine ganze Reihe von Sicherheitslücken gefunden. Und wiederum andere Meinung die Meinung über die Gefahren von konstantem Essen Eiern deutsche Spezialisten.
Die Mitarbeiter der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und dem Federal Food-Center, sagte: Ei - ein nützliches Produkt, und die Obergrenze Eiverbrauch eingestellt ist heute nicht möglich.
Nach Ansicht des Sachverständigen wird der erhöhte Cholesterinspiegel im Körper unabhängig von der Mahlzeit gebildet wird, fördert es die Zellstörungen, wenig mit der Tatsache, dass eine Person isst zum Frühstück. Das Risiko solcher Erkrankungen hängt von der Balance von LDL und hohen Dichte, das Vorhandensein von Bluthochdruck oder Stoffwechselstörungen, Diabetes und Fettleibigkeit. Limit Cholesterinaufnahme aus der Nahrung ist nur erforderlich, wenn Cholesterinspiegel im Blut ständig wegen Krankheit nehmen zu, sagen deutsche Wissenschaftler.
Sie betonen, dass die Cholesterin in der Nahrung ist von entscheidender Bedeutung für den menschlichen KörperAls Grundlage für die Produktion von Hormonen. Viele Wissenschaftler bestreiten die Wirkung der Eier auf das Auftreten von Atherosklerose. Die Eier, zusätzlich zu Cholesterin, sondern bietet auch Antagonisten von Phospholipiden und in größerer Zahl. Es wurde festgestellt, dass die meisten des Cholesterins aus dem Ei Körper verwendet Zellmembranen und Galle zu bilden.
Nützliche Informationen überHealth & Life.Vielen Dank!
Die gefährlicheren die Eier mit einem kleinen roten Fleck
6 Gründe, Eier zu essen jeden Tag
Wie man Cholesterinspiegel im Blut senken