„Der Mensch - das ist, was er isst.“ So sagte einst deutschen Materialist Philosophen Ludwig Feuerbach.
Im Zeitalter der industriellen Produktion von Lebensmitteln Menschen brauchen selektive und gesunde Ernährung. Auf der Suche nach solchen Lebensmittel in den Regalen der Lebensmittelgeschäfte, fallen sie in die Falle. Die meisten Produkte sind scheinen nur dann sinnvoll und gesund für das Leben.
Toxinen - sind toxische Verbindungen, die in dem Boden, Luft, Wasser und Nahrung sind. Sie haben die Fähigkeit, sich in den Körper durch das Verdauungssystem eindringen und sich im Körper anreichern, seine normale Funktion zu stören.
Lebensmittel, die eine Menge von Toxinen enthalten
1. Konserven
Eine solche „schnell“ Lebensmittel verwendet wird, wenn Sie Ihren Hunger stillen müssen, und keine Zeit überhaupt. Die Experten der American Medical Association berichtet, dass Konserven für den Körper Substanz Bisphenol A enthalten gefährlich Diese preiswerte Härter bei der Herstellung von Kunststoffen für die Herstellung von Verpackungen verwendet. Während der Lagerung tritt das Toxin das Essen, und dann in unserem Körper. Die Verwendung von Bisphenol A zur Herstellung von Kinder-Gerichten in der Europäischen Union verboten.
2. Mai
Kochen ohne Mais als Ergänzung zur Nahrung oder als separates Gericht nicht. Leider wird diese Pflanze oft mit Aflatoxin belastet - eine Substanz, die durch bestimmte Arten von Pilzen produziert. Die Infektion tritt auf, wenn die Verletzung Reinigungstechniken oder Vorschriften für die Lagerung von Mais regeln.
3. Meeresfrüchte
Einige Arten von Algen produzieren Substanzen, die lebende Organismen giftig sind. Gefährliche Algen ernähren sich von Muscheln, die wiederum Domoinsäure erzeugen. Sobald in den menschlichen Körper führt diese Säure Lähmung der Nervenzellen, die Schäden sein Gehirn.
4. Milchprodukte
Soziale Slogan „Trink Milch - gesund sein“ hat uns von der Nützlichkeit dieses Produktes überzeugt. Shop wird jedoch immer Milch oder Erhaltung pasteurisiert. Solche Prozesse verändern die Struktur und Enzyme zu zerstören, durch die der Körper Phosphor und Calcium absorbieren kann.
Hergestellt aus Milch Käse, Quark oder Öl Pässen und anderen Arten von Behandlungen, die weiter modifizieren das Endprodukt.
5. Thunfisch
Es ist allgemein, dass der Fisch angenommen - eine gesunde Ernährung und einen wertvollen Gegenstand. Aber sind Sie sicher? Thunfisch enthält Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D, und viele andere nützliche Substanzen. Allerdings sind die großen Raubfische auf der Spitze der Nahrungspyramide. Dies bedeutet, dass alle Giftstoffe und Schwermetalle, in einer Zeit ihres Lebens, wird darin akkumuliert werden. Eine solche Substanz ist krebserregend Quecksilber.
6. Fleisch-und Wurstwaren
Man kann sich nicht vorstellen, Abendessen ohne Fleisch. Wir haben immer wiederholt: „Sie haben Fleisch zu essen - es wird die Körperkraft geben.“ Leider ist es ausreichend, das Etikett zu lesen, um herauszufinden, was mit diesem Produkt gefüllt Toxine. Säureregulatoren, Konservierungsmittel, Oxidationsmittel und Emulgatoren - sind nur einige aus einer langen Liste von Elementen einfach.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern!
Die moderne Leben und das Bedürfnis nach Nahrung kann ohne die Intervention der industriellen Produktion nicht zu tun. Eine solche Lebensmittel als Folge enthalten giftige Elemente, die in unterschiedlichem Ausmaß der Auswirkungen auf die Gesundheit sind. Daher Studie Nahrung, verringert die Aufnahme von tief verarbeitete Lebensmittel und natürliche Lebensmittel essen.
