Viele Menschen neigen dazu, ihre geistigen Fähigkeiten zu entwickeln. Manche Menschen sind sehr glücklich, und sie sind ausgestattet mit Intelligenz aus der Kindheit. Aber es ist eine Gelegenheit, um klüger zu werden, auch wenn es scheint, dass es unmöglich ist. Und Sie müssen nicht auf „die Berge ausschalten, und Sie müssen nur das Potenzial zu erhöhen, dass die Wissenschaftler sagen kann mit nur ein Hobby getan werden! Was ist das für eine solche interessant und nützlich für den Geist Hobby? Lesen Sie weiter!
Hobbys, die helfen, Menschen werden schlauer
Meditation
Menschen, die nicht nur die Praxis der Meditation beruhigt, sondern auch lernen, Ihren Geist zu kontrollieren. Sie können leicht an Stress loszuwerden, sowie die Gedanken und Gefühle, die sie überwältigt. Das ist das Ergebnis von Wissenschaftlern erreicht, der den Dalai Lama und seine Anhänger analysiert. Durch Meditation, können Sie sich beherrschen, und auch in einer schwierigen Situation nicht Traurigkeit erleben und fürchten. Stattdessen Sie optimistischer und zuversichtlich Person geworden. In deinem Kopf wird clevere Ideen erscheint, Wissensdurst, statt den früheren Unsinn.
Erlernen von Fremdsprachen
Wissenschaftler sagen, dass, wenn eine Person mindestens zwei Fremdsprachen kennt, ist es viel besser ist es, verschiedene Rätsel und Herausforderungen zu lösen, als jemand, der nur eine Sprache kennt. Jede Sprache hat ihre eigene Art zu denken und seine eigene Struktur. Er bewirkt auf das menschliche Gehirn anderes Denken und ihm hilft, seine Fähigkeiten zu erweitern.
Bücher zu lesen
Bücher in erster Linie das Lesen hilft zu lernen, ihre Gedanken auszudrücken. Jetzt ist es so wichtig in der heutigen Gesellschaft, wo sehr oft Leute schwören, und kann meine Gedanken nicht ausdrücken, ohne die Matte. Und nur für alles, was Sie brauchen, um mehr zu lesen, und Ihr Vokabular zu erweitern. Regelmäßige Bücher zu lesen reduziert Stress, verbessert die Selbstbild, ermöglicht es Ihnen, neue Dinge zu lernen, helfen, eine Lösung für alltägliche Probleme zu finden.
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Sport
Es stellt sich heraus, dass Sport nicht nur unseren Körper helfen, sondern auch das Gehirn. Während des Trainings wird das Gehirn auf die Auswirkungen des Proteins ausgesetzt. Ein Protein, das wiederum verbessert das Gedächtnis, Lernen und Konzentration. Und selbst wenn die Last, die Sie nicht so viel haben, werden Sie auf jeden Fall gute Ergebnisse erzielen.
Rätsel und Rätsel
Ein solches Training für den Geist ist auch sehr nützlich. Irgendwelche Kreuzworträtsel, Kreuzworträtsel, Rätsel, Puzzles, Sudoku - Hilfe denken mehr. Erstens, ein Kreuzworträtsel zu lösen, tropfen Sie in Ihr Gedächtnis und denken Sie daran, was bereits wissen. Zweitens werden Sie viel Neues kennen zu lernen, die in Ihrem Kopf abgeschieden wird. Aufgrund dieses mentalen Training beginnt Ihr Gehirn für verschiedene Möglichkeiten suchen, um Probleme zu lösen, wenn Sie Schwierigkeiten haben, können Sie Ihr Wissen erweitern und Ihre kognitiven Fähigkeiten zu stärken.
Musikinstrumente spielen
Eine weitere gute Möglichkeit, Ihr Gehirn zu stärken und Gedächtnis zu verbessern. Wissenschaftler sagen, dass die Musiker viel besser entwickelt Motorik sind, und es spielt keine Rolle, wenn es ist, dass Sie entscheiden, zu lernen, ein Musikinstrument zu spielen, in jedem Fall wird es für Ihre hilfreich sein Gehirn.
kumulatives Lernen
Mit anderen Worten - es ist konsistent, kumulative Lernen. Es wird angenommen, als die traditionellen viel besser sein. Viele Informationen bessere Person speichert, wenn es nach und nach zu entdecken. Viele zum Beispiel Schüler in der Schule, Bison-Klauseln und Regeln am Vorabend vor der Prüfung, sagen, dass, weil sie viel bessere Informationen behalten sind. In der Tat, im Laufe der Zeit können diese gleichen Informationen vollständig vergessen werden. Aber die kumulative Schwellung - das ist nicht nur eine Erweiterung Ihres Wissens, sondern auch die Garantie, dass Sie nicht die gelernten Informationen vergessen. „Wiederholung - Übung macht den Meister!“
Haben Sie eine Lieblings-Hobby haben?
Siehe auch: 7 Zustand Ihrer Nägel, die über die Probleme im Körper gesagt werden kann,
Original-Artikel hier gepostet: https://kabluk.me/poleznoe/7-hobbi-kotorye-ne-tolko-interesny-no-i-mogut-sdelat-vas-umnee.html
