Wie wir Alter, beginnen wir mehr und mehr auf Ihren Körper zu hören. Insbesondere beginnt das Problem mit den Gefäßen. Eine der Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, das durch Taubheit der Zehen und Hände sowie andere unangenehme Symptome manifestieren kann - Atherosklerose. Die Krankheit ist sehr schmerzhaft, und es entsteht durch Gefäßwände aufgrund der Bildung Verdichtung wo Cholesterin-Ablagerungen, die mit dem normalen Blutfluss stören.
Atherosclerosis kann zu Angina pectoris, Schlaganfall, Blei und sogar Herzinfarkt! Also sollten Sie kümmern sich um die Sauberkeit ihrer Schiffe im Voraus nehmen, so dass Sie die Krankheiten nicht gegenüber, die die Lebensqualität sehr verderben werden.
Ich möchte Sie sofort 5 wirksame Instrumente geben, dass Hilfe die Blutgefäße in der Wohnung zu reinigen!
Kissel von Leinsaat
Die Leinsaat enthält Omega-3, die zu normalisieren Blutdruck hilft, Cholesterin-Ablagerungen an den Wänden der Blutgefäße reduzieren und die Verhärtung der Arterien machen. Nehmen Sie 1/3 Art. Samen, so dass sie mit einem Liter Wasser, in einem Wasserbad und halten füllt zwei Stunden nach dem Kochen. Danach sollte die Brühe für die Nacht brauen gelassen werden. Am nächsten Morgen ist es erforderlich, in eine Glasschale zu belasten, und im Kühlschrank aufbewahrt unter dem Deckel verschlossen. Erhielt etwa 850 ml des Gelee, wird das gesamte Volumen 5 Tage aufgeteilt wird, müssen Sie auf nüchternen Magen eine dritte Tasse am Morgen trinken und am Abend vor dem Abendessen.
Olive Nussmischung
Wir brauchen junge Walnüsse in einer Menge von 1,5 kg und 0,5 kg Oliven. Produkte benötigen einen Fleischwolf, und im Kühlschrank aufbewahren blättern. Sollte essen 1 EL jeden Tag, der innerhalb von ca. 2 Monaten.
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Knoblauch und Zitronenlikör
Zitronen schützen perfekt die Gefäße, weil viele Antioxidantien und Knoblauch in einer Menge von Schwefel enthalten, die die Entwicklung von Atherosklerose verhindert. Tinktur hilft auch, den Blutdruck zu senken. Zum Schleifen mit Zitronenschale (Mahlwerk oder Mixer) und 10 Zähne Knoblauch. Produkte gießen Sie ein Glas abgekochtes Wasser und lassen für 3 Tage. Lagern Sie die Tinktur im Kühlschrank Sie brauchen, und nimmt täglich 2 mal am Tag für 1 Monat.
Honig und Zimt Infusion
Gießen lauwarmem Wasser und 25 g Zimt 3 Esslöffel Honig. Alle rühren und abkühlen lassen. Notwendigkeit zu trinken ½ von Art. Infusion am Morgen und Abend, für einen Monat.
Absud von Kräutern
Es ist notwendig, ½ Liter kochendem Wasser Mischung aus 1 Teelöffel zu gießen immortelle, Schafgarbe, Kamille und Birkenknospen. Quellwasser 20 Minuten und dekantieren. Trinken Infusion bis 20 Minuten vor dem Frühstück und in der Nacht, im Laufe von 2 Wochen.
Präventivmaßnahmen
Natürlich ist es besser, die Vermeidung von Umweltverschmutzung Schiff durchzuführen, als sein ganzes Leben lang zu leiden. Es ist erwähnenswert, dass Atherosklerose zu wissen, so plötzlich nicht erscheint, es entwickelt sich seit Jahrzehnten. Daher sind, während Sie jung und voller Energie, und, scheinbar, nichts, was man nicht schaden wird und nicht mit Ihrem Leben, tun einige vorbeugende Maßnahmen stören.
Glücklicherweise gar nicht so schwer, müssen Sie nur in der Ernährung bestimmter Lebensmittel geben, und einige aufgegeben werden sollte.
Was Sie brauchen, ist:
- Fisch (vorzugsweise marine);
- Bohnen;
- Leber;
- rohe Nüsse und Samen.
Was es nicht ist:
- Zuckerprodukte;
- Konditor;
- Ladendiebstahl Soßen;
- Wurst.
Nicht übel und körperliche Aktivität sein. Immerhin hilft Sport Körperfett und senkt den Cholesterinspiegel zu verbrennen. Als Ergebnis auch trainiert werden Trainingsgefäße, verbessert die Elastizität und reduziert das Risiko von Cholesterin-Plaques.
Nicht selbst behandeln, besuchen Sie einen Fachmann beraten.
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Original-Artikel hier gepostet: https://kabluk.me/poleznoe/5-effektivnyh-domashnih-sredstv-dlya-ochistki-sosudov.html
