Warum umarmen Menschen? Um ihre Gefühle und Emotionen auszudrücken. Wir können Umarmung helfen über seine Liebe zu sagen, Mitgefühl, Respekt, Dankbarkeit und andere Gefühle. Und im Moment der Umarmung in unserem Körper stattfindet, nicht nur emotionale Veränderungen, aber psycho-physiologische Reaktion, dass nicht nur eine positive Wirkung hat, sondern auch tragen Erholung für der menschliche Körper.
Umarmungen helfen, eine Person zu werden ruhiger, glücklicher, ausgeglichen. Es ist eine Art von Rehabilitationstherapie für uns. Ich möchte Sie über die Änderungen sagen, dass zu einem Zeitpunkt im Körper auftreten, wenn wir mit jemandem hug sind.
Schmiegt und Normalisieren des Nervensystems
Haben Sie bemerkt, wie zu der Zeit einer starken Nervenanspannung, umarmt einen geliebten Menschen selbst, fühlen Sie sich eine Art von Unterstützung und Ruhe? Wissenschaftler erklären dies wie folgt. Auf unserer Haut sind Pacini-Körperchen oder taktile Rezeptoren. Während Umarmung mit einem anderen Mann, reagieren sie sofort zu kurzen Impulsen und Signale über den Vagusnerv an das Gehirn senden. Also, wenn Ihr geliebtes schlecht ist, nur umarmen ihn, und es wird einfacher geworden.
Umarmungen helfen, die negativen Auswirkungen von Stress auf den Körper zu reduzieren
Cuddle Hilfe manchmal das Niveau von Cortisol im Körper zu reduzieren. Allmählich kommt er wieder normal, und es kommt ein ruhig. Der Mann dachte, normalisiert und Stress tritt langsam. Wissenschaftler zu diesem Thema sagen zuversichtlich, dass aufrichtig Liebkosungen eine Person helfen, sich sicher zu fühlen. Entspannen Sie sich, und loszuwerden negativen Gedanken. Normalized deutlich emotionaler Zustand.
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Umfassen Sie verbessern, wie die Stimmung und das Wohlbefinden
Während Umarmung menschlichen Körper produziert das Hormon Serotonin. Dieses Hormon wird auch Hormon guter Stimmung genannt. Je höher das Niveau im Blut, wird die Person, glücklicher, ruhiger und zuversichtlicher. Wissenschaftler ein Experiment in Bezug auf eine solche Wirkung, und folgerte, dass die häufigste Ursache der Depression und Traurigkeit der Mangel an menschlichen Umarmung ist. Auch düstere Person kann die Stimmung deutlich aufhellen, wenn Sie nur ihn umarmen.
Umarmungen helfen, den Körper zu entspannen
Wenn starke Arme zu schließen, hören Sie Muskeln zu belasten, weil es ein Kontakt mit einer anderen Person mit Wärme
Umfassen normalisieren Herzrhythmus
Auch nicht die nackten Tatsachen, und Forscher! Sie führten in denen ein Experiment gelang, dass die Menschen zu offenbaren, die regelmäßig Kuscheln, ruhiger geworden, stärker, und ihre Herzfrequenz und Herzfrequenz stabiler. Je entspannter Herzschlag, springt die kleinere Herzfrequenz, desto geringer die Möglichkeit, jede Herzkrankheit zu erhalten.
Um es zusammenzufassen!
Wenn mehr Zeit, um sorgfältig diesen Artikel zu lesen, kann gefolgert werden, dass umarmen - das gilt für jeden Menschen sehr nützlich ist! Darüber hinaus ist es eine sehr angenehme Erfahrung! Wie oft kann man ihre Lieben umarmen, vor allem Kinder im Eltern Arme und fühlen sich sicherer! Hug diejenigen, die jetzt nicht einfach sind, die mit den Schwierigkeiten des Lebens und Ausfällen konfrontiert werden! Zum Glück für diejenigen, die sehr gern „Umarmungen“ sind. Sie können auf jeden Fall sagen, dass solche Menschen in Gesundheit und die körperliche und geistige Gesundheit!
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Original-Artikel hier gepostet: https://kabluk.me/poleznoe/5-izmenenij-v-organizme-cheloveka-kotorye-proishodyat-v-moment-obyatij.html
