Buddhistische Mönche sind gewarnt: Wenn Sie auf die Vergangenheit wohnen, werden Sie beginnen ein Bedauern, und wenn über die Zukunft, werden Sie ständig gestört. Gibt es eine Taste, um den ewigen Frieden und Glück?
Zunächst einmal ist es notwendig, diese Wahrheiten zu ergreifen, die helfen, glücklich zu sein und ruhig sein
von allen unnötigen externen gehen lassen
Versteh auf materielle Dinge nicht aufgehängt. Dies verhindert, dass eine Person geistig zu entwickeln. Ein wichtiger Schritt in Richtung spirituelles Wachstum ist es, sich von allem zu lassen, dass uns daran hindert, zu entwickeln.
von allen unnötigen innen gehen lassen
Eine interne Reinigung, unser Geist kann ein großes Durcheinander schaffen. Reinigen Sie Ihre Gedanken, sie klammern sich nicht auf die kleinen Dinge, nicht wohnen auf nutzlos. Das Endergebnis wird leeren Sie Ihren Geist für die Annahme wichtiger Informationen. ein Gefühl von Ruhe und Gelassenheit wird auch angezeigt. Tun Sie alles, ehrlich, mit guten Gedanken und Freude.
meditate
Um Harmonie und Frieden ist möglich, durch Meditation. Lernen Sie den Geist zu beruhigen, bewusst die Gegenwart wahrzunehmen. Genug von nur 10 Minuten pro Tag. Versuchen Sie, Ihren Geist besondere Atmung zu beruhigen. Diese Technik ist seit vielen Jahrhunderten praktiziert.
Hören Sie die Worte der älteren Menschen
Für Wörter Mönche buddhistische ältere Menschen - ist weise Lehrer gedacht. Es wird angenommen, dass die Weisheit von Wissen und Erfahrung kommt. Daher ist es notwendig, durch das Leben mit einer Reihe von weiser Mentor Erfahrung zu gehen. Auch wenn Sie nicht in vollem Umfang alle die Worte älteren verstehen, verpassen Sie nicht die Chance, das Gespräch mit einem klugen Mann.
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Richtet nicht andere
Leider neigen die meisten Menschen auf das Urteil anderer und deren Aktionen. Aber Buddhisten nie tun, sie hören auf den Mann, aber nicht zu seinem Urteil unterzogen. Da sie von der Angst befreit sind und absolut unnötig Gedanken.
Übernehmen Sie die Änderungen in Ihrem Leben
Wir können nichts ändern, alles wird durch die höheren Mächte entschieden. Alles, was wir tun können, ist Ihr Geist klar und geistig zu wachsen beginnen. Übernehmen Sie alle Änderungen in ihrem Leben für selbstverständlich, ob freudige Momente oder sogar den Tod eines Menschen. Mit der Zeit ändert sich alles - unsere Umwelt, Haltung zu etwas, das Leben. Es ist nicht jedes Mal erforderlich, wenn mit Wechsel konfrontiert, Resists, versuchen, sie zu akzeptieren. Manchmal ändert sich im Leben scheinen schrecklich zu sein, wir haben eine lange Zeit, um sich an sie gewöhnt, aber verstehen, dass sie für den Fortbestand und Ihre Entwicklung unvermeidlich sind.
leben in der Gegenwart
Wie oben erwähnt, wenn man die Vergangenheit immer daran denken, und sich mit den Qualen der Reue bieten, als ob viel Verweilzeit auf die Zukunft, es zusätzliche Angst ist. Versuchen Sie, um loszuwerden, Gedanken, die zu oft überwinden. Konzentrieren Sie sich auf die Gegenwart, leben hier und jetzt. Die Praxis der Achtsamkeit, die Lust bekommt von jeder Minute hilft. Buddhistische Mönche selbst Ereignisse nicht foltern, die in der Vergangenheit aufgetreten ist, und keine Sorge um die Zukunft, sie sind immer ruhig und friedlich, weil es in der Gegenwart lebt.
Um Sie das Leben mit Glück und die Ruhe zu füllen, ist es sehr wichtig zu sein und in der Gegenwart lebt. gehen von allem lassen, dass uns von der Konzentration auf das geistliche Wachstum hält, auf den weisen Rat der Älteren zu hören Menschen nicht, andere zu beurteilen und Änderungen im Leben zu akzeptieren, für selbstverständlich und unsere -unabhängigen!
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Original-Artikel hier gepostet: https://kabluk.me/poleznoe/7-buddijskih-istin-kotorye-pomogut-najti-kljuch-k-schastju-i-vechnomu-pokoju.html
