Niemand kann von Alter weg, aber wenn dies das Alter ist bei weitem noch nicht, aber einige Zeichen nicht geben Ruhe, ein wenig angenehm. Ich spreche über eine vorzeitige graue Haare, die die Frauen und das Aussehen und die Stimmung verderben können. Einige graue Haare können bereits mit 20 Jahren beginnen zu erscheinen. Und die Gründe dafür sind vielfältig. Ich werde Sie über die am häufigsten sagen, und geben Tipps, die Sie loswerden graue Haare bekommen zu helfen.
Ursachen der frühen grauen Haaren
Vererbung
Stress
Nun, der Grund dafür ist vielen bekannt. Der Mann, der durch einige sehr schwierige Veranstaltung gehen musste können sich plötzlich mit ein paar graue Haare finden, und manchmal erscheinen sie auch in Klumpen. Auch, wenn Sie ständig unter Stress stehen, müssen Sie in der Spannung sein, eine Menge nervös, dann können Sie auch grau erscheinen und das Immunsystem reduzieren, und verursachen eine Vielzahl von Krankheit.
Ein Mangel an Vitamin B12
Eine sehr häufige Ursache für graues Haar ist ein Mangel an Vitamin B12. Wenn also die Vererbung und Stress Sie „weggefegt“ werden sollte versuchen, Lebensmittel zu essen, die reich an Vitamin B12. Enthält dieses Vitamin in Sardinien, Kaninchen, Thunfisch, Muscheln, Leber. Und Sie können Vitamine aus der Apotheke trinken. Der Tag Erwachsener sollte 2,5 Mikrogramm Vitamin B12 essen.
Schlechte Gewohnheiten
Ärzte sagen, dass schlechte Gewohnheiten können die frühen Auftreten von grauen Haaren auslösen, und reichlich vorhanden. Also, wenn Sie zu rauchen lieben, sondern auch mit dem Konsum von alkoholischen Getränken kombinieren, dann hergestellt werden, die über das Alter von 30 ist, werden Sie graue Haare haben.
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Falsche Haarpflege
Und dann haben wir Friseure gewarnt. Mit einem heißen Trockner, ploek, Bügeleisen kann sich negativ auf den Zustand der Haare beeinflussen. Haare werden trocken, langweilig, gepeitscht, und erscheint auch verhasst grau! Und sehr schädlich aggressive Färbung. Wenn Sie die Farbe des Haares ändern mögen, und dann plötzlich wollen ihre „native“ Farbe zurück, dann sind Sie bereit für das, was Sie mit der Zeit im Spiegel selbst mit grauen Haaren sehen werden.
Wie kann ich das Aussehen von grauen Haaren stoppen?
Ansatz ist notwendig, in einem komplexen Problem. Das heißt, müssen Sie völlig ihre Lebensweise überdenken. Versuchen Sie, schlechte Gewohnheiten zu verabschieden, essen eine ausgewogene, vermeiden Sie Stress-Situationen. Im Allgemeinen ist es notwendig, die Ursachen zu konfrontieren zu beginnen, die für den ganzen Körper schädlich sind und auch dazu führen, die Haare grau zu werden.
Und was kann getan werden?
Ausblenden graue Haare können Haare malen. Aber, ich richtete sie auf eine der Ursachen von grauen Haaren. Teufelskreis? Nein, natürlich. Es ist besser, Färbung Shampoos verwendet werden, und natürliche Farbstoffe für die Haare. By the way, auf die Auswahl von chemischen Produkten sollte sorgfältig angegangen werden. Nicht alle von ihnen sind in der Lage, die grauen Haare zu malen.
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6 rote Paprika brennen gießen 0,5 Liter Wodka. Haltemittel 3 Wochen im Dunkeln. Diese Tinktur ist notwendig, in die Kopfhaut zu reiben und nach einer Stunde abwaschen. Bedeutet eine Substanz enthalten in Stoffwechselprozessen in der Epidermis beschleunigen, erhöht den Blutfluss zu den Follikeln, die Haare ihrer natürlichen Geschmack wiederherzustellen.
Haben Sie Geheimnisse, die grauen Haare, die Hilfe verbergen?
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Original-Artikel hier gepostet: https://kabluk.me/krasota/5-prichin-vozniknoveniya-rannej-sediny-i-sposoby-borby-s-nej.html
