Wissenschaftler gesagt, wie viel Zeit sollte auf die Arbeit aufgewendet werden, um wirksam zu sein.
Wenn wir älter werden, werden wir klüger, sondern verlieren Geschicklichkeit, die in seiner Jugend hatte. Verlorene Reaktionsgeschwindigkeit und die Fähigkeit, zu fokussieren. Je mehr wir arbeiten, desto schneller verlieren wir alles.
Dies war das Ergebnis von Forschern aus Melbourne gezogen.
Das Melbourne Institute wurde von rund 7000 Menschen besucht, an einem interessanten Experiment nahm. Die Teilnehmer simulierten Büroaktivitäten: Lesen Texte, lösen verschiedene Probleme, schriftlichen Prüfungen. Zuerst haben sie diese in Vollzeit. Nach dieser Zeit in der Woche bis 3 Tage verkürzt. Die experimentellen Ergebnisse überraschte alle!
Es stellte sich heraus, dass Arbeitszeitverkürzung, die Produktivität maximiert wird. Die Mitarbeiter haben Zeit, um alles zu tun, und mit Problemen besser fertig werden. Darüber hinaus keine müde und damit die Produktivität nicht leidet.
Wie viele Tage in der Woche zur Arbeit / istockphoto.com
Wissenschaftler kommentierten, dass die Verarbeitung viel mehr Schaden an das Gehirn als gar keinen Job überhaupt führen kann. Zum Beispiel, intellektuelle Anregung bei der Lösung und eine sehr gute Arbeit, aber wenn es zu viel ist, wird der Effekt das Gegenteil sein.
Zu hohe Belastungen verursachen Stress, aber es bringt eine Menge andere negative Folgen.
Nicht zu Neustart, Teilzeitarbeit oder 3 Tage pro Woche, dann wird Ihr Gehirn effektiv wie möglich funktionieren.
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