Ginger - ein einzigartiges Produkt, mit seinem ausgeprägten säuerlichen Geschmack und würzigen Geschmack. Dieses Gewürz enthält viele ätherische Öle, die sehr nützlich für den menschlichen Körper sind.
Was sind die Vorteile von Ingwer
Der Verzehr von Ingwer ist frisch und ein warmer Tee hilft:
- Lassen Sie sich von der Übelkeit loszuwerden. Eine sehr kleine Menge von Ingwer-Tee, und Sie werden die Übelkeit zu beruhigen fähig sein und normalisieren die Funktion des Magens.
- Stress abzubauen. Der Duft von Ingwer-Tee beruhigt, entspannt und lindert emotionalen Stress.
- Immunität erhöhen. Ingwer ist reich an Antioxidantien, antibakterielle, antimykotische und antiparasitäre Eigenschaften.
- Verbesserung der Verdauung. Mit Ingwer kann loszuwerden, nicht nur von Krankheit, sondern von Blähungen und Gasbildung.
- Normalisieren Blutzirkulation. Ginger unterstützt das Herz-Kreislauf-System, reinigt die Blutgefäße von Fett und Toxinen und nährt mit Vitaminen und Mineralien.
- Cope mit dem Schmerz. Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften und ist in der Lage, Schmerzen zu lindern.
- Verbesserung der Fortpflanzungsorgane. Männer können mit schlechten Erektionen zu bewältigen und die Spermaqualität, mit Speisen und Tee mit Ingwer verbessern.
- Cope mit Atemwegserkrankungen. Mit seinen entzündungshemmenden Eigenschaften, Ingwer hilft mit den Symptomen der ARI und ARI zu bewältigen. Genug, um selbst einfache Atem Dämpfe dieses Produkts.
- Bekämpfung und Prävention von Krebs. Ingwer ist in der Lage, das Wachstum von schädlichen Zellen im Körper zu verlangsamen.
Ingwer-Tee
Sie benötigen:
- Lemon - 2 Stück;
- Ingwerwurzel - 2 cm;
- Wasser - 0,5 Liter.
Herstellung und Verwendung:
Falten die Komponenten in einem Topf und füllen sich mit Wasser zum Kochen bringen, ausschlagen und Kochen für weitere 10 Minuten. Kühle, Dehnung und genießen! Es wird empfohlen, täglich mindestens eine Tasse warmen Ingwer-Tee zu konsumieren.
