Gurken in der 97% Wasser, aber die restlichen 3% eines gesättigten Mineralien und Vitamine. Durch die harntreibende Wirkung, pflanzliche Blut löst sich die Schadstoffe Nierensteine, wäscht freie Radikale verbessert eliminiert. So Gurken nicht ausscheiden Kalzium. Low-calorie Gemüse und normalisiert die Verdauungstrakt Arbeit, stärkt die Blutgefäße und Herz.
Karotten sind in einer großen Anzahl von Spurenelementen und Vitaminen auch reich. Es verbessert die Blutgerinnung, erhöht die Hämoglobin, verlangsamt den Alterungsprozess, verbessert die Sehkraft, normalisiert die Verdauung, stärkt das Herz.
Äpfel gereinigt Körper von Giftstoffen, die Verbesserung der Niere und Herz, erhöhte Hämoglobin.
Salat stärkt die Nerven, normalisiert den Blutdruck, verbessert das Immunsystem.
Tomaten stärken das Herz, Nerven, Augen, Knochen, Zähne, neutralisieren Entzündungen, Stoffwechsel zu verbessern.
Lemon laugt Körper, mit Vitamin C und die Erhöhung der Immunität zu sättigen.
Saure Sahne ist notwendig für die normale Verdauung, Stimmung zu verbessern, Stärkung der Knochen und die Gehirnfunktion verbessern. Dieser Salat kombiniert eine riesige Menge an Vitaminen und Mineralien, die sehr vorteilhaft für den menschlichen Körper sind. Geringer Kaloriengehalt bleibt schlank. Auch ein Teil der Salatcreme wird das Ergebnis nicht verderben! Lassen Sie uns lernen, wie man kochen ist unglaublich schmackhaftes Gericht, und dann in seiner Zusammensetzung enthalten über die Vorteile der Komponenten sprechen.
Salat „Gesundheit“
Sie benötigen:
- Gurken - 2 Stück;.
- Karotten - 2 Stück;.
- Äpfel - 2 Stück;.
- Salat - 100 g;
- Creme - 100 g;
- Zitrone - ¼ Teil;
- Tomaten - 2 Stck.
Zubereitung:
Gurken, Äpfel und Möhren müssen in dünne Streifen schneiden, reißen Salat in kleine Stücke Hände, Tomaten in Scheiben schneiden willkürlich. alle vereinen in einer Salatschüssel, fügen Sie die saure Sahne und mit Zitronensaft beträufeln. Alles! Salat ist fertig! Genießen Sie den Geschmack, das Aroma und die Verwendung!
Gemüse, Obst, Gemüse - die besten Kämpfer gegen Beriberi.
Gurken in der 97% Wasser, aber die restlichen 3% eines gesättigten Mineralien und Vitamine. Durch die harntreibende Wirkung, pflanzliche Blut löst sich die Schadstoffe Nierensteine, wäscht freie Radikale verbessert eliminiert. So Gurken nicht ausscheiden Kalzium. Low-calorie Gemüse und normalisiert die Verdauungstrakt Arbeit, stärkt die Blutgefäße und Herz.
Karotten sind in einer großen Anzahl von Spurenelementen und Vitaminen auch reich. Es verbessert die Blutgerinnung, erhöht die Hämoglobin, verlangsamt den Alterungsprozess, verbessert die Sehkraft, normalisiert die Verdauung, stärkt das Herz.
Äpfel gereinigt Körper von Giftstoffen, die Verbesserung der Niere und Herz, erhöhte Hämoglobin.
Salat stärkt die Nerven, normalisiert den Blutdruck, verbessert das Immunsystem.
Tomaten stärken das Herz, Nerven, Augen, Knochen, Zähne, neutralisieren Entzündungen, Stoffwechsel zu verbessern.
Lemon laugt Körper, mit Vitamin C und die Erhöhung der Immunität zu sättigen.
Saure Sahne ist notwendig für die normale Verdauung, Stimmung zu verbessern, Stärkung der Knochen und die Gehirnfunktion verbessern.
Und all diese Produkte helfen, den Körper in Form zu halten. Der perfekte Salat!
