Wir alle wissen, dass Essen auf unsere Gesundheit auswirken kann und schaden kann. Und es ist ein Lebensmittel, das führt unweigerlich zu Altern. Über ihnen, ich möchte Ihnen sagen! Ab sofort beseitigen sie aus Ihrer Ernährung, vor allem, wenn Sie bereits 40 Jahre haben!
Viele wissen nicht einmal darüber nachdenken, was sie essen, das ist, wie, denken aber, dass bestimmte Lebensmittel den Körper zu bringen, so verstehen, wie es nicht. Inzwischen sind einige Produkte, zum Beispiel, führen zu einer Gewichtszunahme, Herzprobleme, Störungen des endokrinen Systems. Und was sollte man nicht essen, um nicht den Alterungsprozess zu bringen?
Kuchen und Süßigkeiten
Sehr lecker, Sahnetorten. Köstliche Schokoriegel mit Tee. Es ist einfach köstlich! Hier nur diese Lebensmittel enthalten viel Zucker. Einmal in unserem Körper beginnt der Zucker die Kollagen und Elastin Proteine zusammen zu kleben. Das heißt, spielen diese Substanzen ersten Jugend und die Gesundheit der Haut zu halten. Also, zu viel Zucker - es Akne, schlaffe Haut und Falten.
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Fastfood
Es ist so bequem über ein Café Fast-Food zu laufen, und bestellen Sie Ihre Kartoffeln Pommes oder Nuggets! Und lecker, aber schlecht! In fast allen Fast-Food-Produkte, die Transfettsäuren, die die Blutgefäße zu verstopfen beginnen, und zu verhindern, Blut tragen sicher Sauerstoff und Nährstoffe zu den Organen. Und die gefährlichste Sache, dass dies zu schweren Herzproblemen und sogar zum Tod führen könnte.
Salz
Salz führt zur Austrocknung. Und was ist der Körper dehydriert? Dies ist in erster Linie der Hautalterung, sowie Nieren und andere unangenehme Aspekte der Gesundheit. Das ist übrigens auch zu verschiedenen chronischen Krankheiten führen.
raffiniertes Öl
Denken Sie daran, ein für alle Mal, müssen Sie nur nicht raffinierten Pflanzenöl essen, die nicht auf die Behandlung und Reinigung unterzogen wird. Als Ergebnis verschiedenen Filtrations- und Reinigungsverfahren, verliert das Öl alle seine Vorteile. Es gibt nur künstliche Zusatzstoffe und Pflanzenfett. Es ist nicht, dass eine solche Öl kann nicht gut gehalten werden kann, und dass es verursacht schwere Schäden an den Gefäßen, sie verstopfen und dadurch den normalen Blutfluss behindern. Als Ergebnis gibt es die Alterung des Körpers, und kann auch eine Vielzahl von Krankheiten, einschließlich Ausfall des Hormonsystems verbinden.
Energy-Drinks
Drinkers Glas leckere Energie erfrischend sollten sich bewusst sein, dass dieses Getränk für den menschlichen Körper sehr schädlich ist. Die Energy-Drinks enthalten Zucker, Salz und Zusatzstoffe im allgemeinen unverständlich schwierigen Namen auszusprechen. All dies wirkt sich negativ auf den ganzen Körper. Zucker und Salz in einem separaten sehr schädlich für die Menschen und miteinander kombiniert werden, bringen sie mehr schaden. Eine Vielzahl von Additiven sind beispielsweise, zur Zerstörung des Zahnschmelzes.
Alkohol und Rauchen
Alkoholische Getränke - das ist ein sehr großes Übel für den menschlichen Körper! Alkoholmissbrauch führt zu schwerer Dehydrierung, Kollagen Zerstörung, Anomalien in Herz und Leber. Nun, es ist erwähnenswert, dass der Konsum von stark alkoholischen Getränken, beginnen wir essen zu wollen, und ziehen an zhirnenky und salzig. Deshalb, wenn Sie planen, alt werden viel früher, alkoholische Getränke werden Ihnen dabei helfen, mehr als alles andere! Eine Zigarette macht die Haut gelb oder grau, sowie zur Bildung von Falten beitragen!
Nun, da Sie wissen, dass Ihre Jugend töten können! Seid vorsichtig!
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