Alle Kochbücher und Websites für die Zubereitung von Mahlzeiten in den letzten Jahren als Teil des Rezeptes, wie Salate, ist Mayonnaise nicht angegeben, und Joghurt. Majonäse unbestreitbar Schaden, es sei denn, Sie tun es nicht zu Hause. Was aber, wenn Sie wirklich über Mayonnaise vergessen und wirklich anfangen zu Gerichten hinzuzufügen statt Joghurt? Schließlich ist es sinnvoll und lecker! Darüber hinaus können Sie Phantasie zeigen und die Sauce wegen solcher Produkte, die Sie bevorzugen Wenn auch Sie kann nicht mein Leben ohne Soßen und Mayonnaise vorstellt, dann werde ich gerne mit Ihnen teilt ein Rezept für ein leckeres Joghurt-Dressing. Es stellt sich heraus, sehr lecker!
Diese Soße ist einfach, die Mayonnaise, zusätzlich zu ersetzen, ist es weniger hochkalorische, gut verdaut und ist für absolut jedes Gericht geeignet. Kochen Sie schnell und einfach! Achten Sie darauf, es zu versuchen!
Wie die Sauce kochen
Sie benötigen:
- Gurken - 1 Stück;
- Naturjoghurt ohne Zusatzstoffe - 125 ml;
- Knoblauch - 5 Nelken;
- Saft einer halben Zitrone;
- frischer Dill oder Petersilie - 30 g;
- Olivenöl - 1 Esslöffel;
- Salz nach Geschmack.
Zubereitung:
Gurke Notwendigkeit zu schälen, Rost auf feine terochke und drücken Sie die überschüssige Flüssigkeit aus ihm. Knoblauch sauber und überspringen durch die Presse oder auch reiben auf einer kleinen Reibe. Petersilie oder Dill hacken sehr fein. Drücken Sie den Saft aus der Zitrone direkt auf der geriebenen Gurke, fügt Greens, chesnochek, Butter, Joghurt, Salz nach Geschmack. Gründlich mischen Sie alle Zutaten. Alles! Unsere köstliche Joghurt-Sauce ist fertig!
Sehr lecker es erhalten, wenn wir diese Sauce Salat von frischem Gemüse füllen. Und wir oft Sculpt hausgemachte Ravioli und Knödel und Dressing anstelle einem Joghurt mit saurer Sahne angezogen. Die Anzahl und die Auswahl an Zutaten können Sie ändern, basierend auf ihren Vorlieben in Geschmack. Guten Appetit!
