Manchmal denken die Leute nicht über die Tatsache, dass ihre Hautprobleme oder Übergewicht - das Ergebnis des Körpers Verschlackung. Heute sprechen wir über erschwingliche Möglichkeiten, den Körper abgekochtes Wasser zu reinigen.
Eines der wirksamsten Methoden zur Reinigung des Körpers - die Verwendung von abgekochtem Wasser. Ein solches Verfahren beseitigt die Trockenheit der Haut und Läsionen, fördert die Gewichtsabnahme, die Auflösung und Entfernung von Nierensteinen, Gallen, Leber. Darüber hinaus erfolgt die Reinigung reibungslos und ohne Schaden für die Gesundheit. Mit dieser Methode können Sie Schmerzen im Körper auftreten, aber sie werden nur bezeugen, dass die Reinigung auf allen Regeln geht. Von Ihrem Körper alle Giftstoffe gehen weg. By the way, wenn Sie den Schmerz keine chronischen Krankheiten haben, und Sie werden nicht erleben.
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Herz
Reinigungsverfahren ist sehr einfach. Jeden Tag etwa eine halbe Stunde vor dem Frühstück auf nüchternen Magen benötigen Sie 1 EL zu trinken. abgekochtes Wasser. Wasser zum Kochen bringen, warten, bis es nicht zu verbrennen abgekühlt ist, wonach das flüssige Getränk schlürfen.
Die Reinigung abgekochtes Wasser Körper
Es ist notwendig, abgekochtes Wasser zu trinken. Es besteht keine Notwendigkeit zu warten, bis es ziemlich kalt sein wird. Trinken Sie so heiß wie Sie es stehen kann, aber, natürlich, nicht kochen, nicht zu verbrennen, sich Mundschleimhaut, Speiseröhre, usw. Verbrauchsrate beträgt sechs Monate. Wenn Sie regelmäßig abgekochtes Wasser trinken, wird es nach und nach dem überschüssigen Fett zurückziehen, Zustand der Haut verbessern, sogar Rückenschmerzen gehen!
Begriffe abgekochtes Wasser-Reinigungsverfahren
1.Syadte auf einem Stuhl, die Beine relativ zum Rücken sollen, den Rücken gerade in einem Winkel von 90 Grad sein. Sie sollten gelockert werden, aber nicht lumpen und „Spread“ auf einem Stuhl.
2.Schließen Augen, sitzen für ein paar Sekunden in einem entspannten Zustand. Versuchen Sie, Ihren eigenen Körper zu hören.
3. In dieser Zeit Ihr weniges gekochtes Wasser abzukühlen und sich bequem zu bedienen. Nehmen Sie ein Glas Flüssigkeit und beginnen zu reinigen.
4.Pit Wasser sollte langsam, mit Stopps in kleinen Schlucken.
5. Sobald Sie alle das Wasser trank, stellte das Glas auf den Tisch, ließ seine Hände auf die Knie, Handflächen nach unten.
6.Snova schließen Sie die Augen, versuchen Sie, Ihren Körper zu hören.
7.Teper Sie müssen aufstehen und liegen auf dem Bauch nach unten. Sie können nur eine Matte auf dem Boden bereiten, wenn man es in der Küche zu tun. Oder führt alle Verfahren in der Nähe der Couch im Zimmer.
8.Ruki Ort, so dass die Hände an den Schultern waren, sucht der Kopf nach vorne, dem Kinn auf der Sitzfläche.
9.Pripodnimite Kopf aussehen wie über die linke Schulter, kämpfen, um sein rechtes Bein zu sehen. In diesem Fall sollte Ihrer Ansicht nach langsam über den ganzen Körper gleiten. Wenn Sie es schwierig finden, um einen solchen Schritt zu machen, ist es zulässig, ein wenig auf seine Hände zu heben, aber versuchen Sie die Ellbogen zu halten fest an die Oberfläche gedrückt, auf dem Sie liegen.
10.Vernites in die Ausgangsposition. Danach wird alles tun, in die entgegengesetzte Richtung, an seinem linken Bein über seine rechte Schulter.
Warum diese Übungen?
Die Tatsache, dass solche Übungen helfen, viel effiziente Strömung der Flüssigkeit Sie trinken Sie zu allen Organen Magen-Darm-Trakt. Darüber hinaus kneten Sie die Wirbelsäule! Nach dem Eingriff werden Sie unglaublich einfach und bequem sein!
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