Diese Produkte normalisieren Druck, verbessert die Haut und Gehirn, Cholesterinspiegel senken, verhindern Herzerkrankungen, helfen, Gewicht zu verlieren!
Sellerie
Es hilft, Gedächtnis zu verbessern, verbessert das Immunsystem, weil sie hohe Mengen an Eisen enthalten wirksam bei der Behandlung von Anämie zu sein, normalisiert Schlaf, verjüngt die Haut und hilft, Gewicht zu verlieren.
Avocado
Senkt den Cholesterinspiegel, gesättigt mit Folsäure und Vitamin E, unverzichtbar für die Behandlung von Frauengesundheit, schützt die Leber vor Schäden.
Knoblauch
Normalisiert den Blutdruck, hilft die Verdauung zu verbessern. Notwendigkeit der Verwendung frisch.
Tomaten
Er enthält die Vitamine E, C und A, mit dem Ergebnis, dass in Verjüngung hilft. Tomaten erlauben Gewicht im normalen Zustand zu halten. Auch Gemüse enthält Lycopin, die die Entwicklung von Prostatakrebs und Lungenkrebs verhindert!
Spinat
Sehend macht. Gesättigt mit Eisen und Lutein.
Apfel
Es enthält eine Menge von Lipiden und Proteinen, sowie Salze, Wasser und Vitaminen. Verhindert, dass an das Gehirn schädigt, gesättigte Fettsäuren mit Eisen Organismus, fördert die Gewichtsabnahme.
Rosinen
Es enthält Zucker, die es eine ausgezeichnete Quelle von Energie für Sportler, Kinder und im Alter macht. Sättigung solche Mineralien von Vorteil für den menschlichen Körper, wie Eisen, Calcium, Phosphor, Kalium und Magnesium.
Joghurt
Wir müssen die Knochen stärken und eine Infektion zu verhindern. Naturjoghurt hilft, die Darmflora zu normalisieren. Es macht es für die Aufrechterhaltung des Verdauungstraktes in einem gesunden Zustand sehr nützlich.
Lachs
Es ist ein Produkt, das mit Omega-3-Fettsäuren gesättigt ist. Und sie verjüngen den Körper, vor allem die Gelenke und die Haut, normalisiert den Blutkreislauf und Herzkrankheit zu verhindern.
Fügen Sie diese Lebensmittel auf Ihre Ernährung und Aufenthalt jung und schön!
