Dieses Getränk ist in der Lage in den Gelenken der gewöhnlichen Erkältung und Schmerzen loszuwerden, zu normalisieren Gedächtnis, Sehvermögen und nicht nur! Ich rate jedem zu versuchen!
Die beeindruckenden Eigenschaften von Kurkuma Hilfe bei einer Reihe von Beschwerden zu bewältigen. Der Hauptbestandteil dieses Gewürze Curcumin Substanz. Es war ihm zu verdanken, dass Kurkuma auf der menschlichen anti-inflammatorische Wirkung hat. In Kombination mit Milch Würze wird es noch heilende Eigenschaften.
Was ist die Stärke der „goldenen Milch“?
- reinigt die Leber und Blut;
- stärkt die Knochen;
- Erkältungssymptome lindert;
- lindert Husten;
- bessere Sicht;
- revitalisiert die Haut;
- Es hilft, Gewicht zu verlieren;
- verhindert die Entwicklung von Krebs;
- normalisiert Blutdruck;
- Es stärkt das Immunsystem;
- verbessert die Gehirnfunktion usw.
Um wirklich das Beste aus Ihrem Getränk zu erhalten, müssen Sie eine gute Qualität Kurkuma kaufen.
Wie „goldene Milch“ zu machen?
Schritt eins - eine Paste aus Kurkuma
Sie benötigen:
- Kurkuma - 4 EL;.
- schwarzer Pfeffer - 0,5 TL;.
- Gereinigtes Wasser - 0,5 v.
Zubereitung:
Die Bestandteile werden gemischt, in einen Topf und Wärme über die mittlere Hitze, bis sie in eine Paste drehen. Insgesamt werden ca. 2-3 Minuten dauern. Die fertige Paste Notwendigkeit abkühlen, Verschiebung in ein Glasgefäß und im Kühlschrank lagern.
Schritt zwei - die „goldene Milch“
Sie benötigen:
- Mandel / Sesam / Kokosmilch / gereinigtes Wasser - eine Tasse;
- Mandel / Kokos / Olivenöl / Butter - 1 TL;.
- Kurkuma Paste - 0,5 TL
Zubereitung:
Geben Sie alle Zutaten in einen Topf geben und auf das Feuer. Fortsetzung Rühren und man die Mischung zu kochen, wenig Wärme Komponenten. Optional können Sie Gewürze auf den Geschmack des Getränks und Honig.
Trinken 1-2 Tassen „goldenen Milch“ ein Tag, um alle Vorteile dieses erstaunlichen Getränk zu genießen!
