Über das zusätzliche Gewicht und Hormonausfall nach der Schwangerschaft
Er sagt k.m.n Wissenschaftler Z. Pavlova, Endokrinologe MSU Universitätskliniken, wissenschaftlicher Direktor der Klinik für Systemmedizin, Autor des Buches Telegramm Kanal „stellt Dr. Pavlova“.
Zur Zeit Schwangere bringt natürlich eine Insulinresistenz. Trotz der einschüchternden Namen, während der Schwangerschaft normal ist, ist, dass physiologische. Dies ist der gleiche Zustand und in Diabetes, aber in der Form der Krankheit, dh Krankheit.
Wenn ganz einfach zu erklären, dann Körper aufhört, zu „erkennen“ das Insulin, der Blutzuckerspiegel steigt, und die Zellen, die Glukose nicht „verhungern“ bekommt und regt den Hunger Zentrum, was zu unkontrollierbaren Verlangen zu essen.
Warum so viel Leidenschaft erfüllt Natur?
Alle, um mehr Energie zu haben, haben ein Kind bekommen. physiologisch Mutterzellen (aufgrund von Insulinresistenz) können absorbieren nicht die gesamte Energie, und der Hauptstrom kommt zur Entwicklung Säuglinge.
Normalerweise nach der Geburt Insulin natürlich selbst zerstört. Aber wenn die Mutter sehr viel essen, wird es ein pathologischer Zustand, in der Tat, Prä-Diabetes.
Es schafft eine feindliche Umgebung für das Baby und das große Problem für die Mutter.
Natürlich erfordert die Schwangerschaft mehr Nahrung, aber nicht mal! Das Kind noch seine bekam, so dass wir richtig essen müssen, nicht sehr reichlich, aber regelmäßig. Und natürlich, weiter zu bewegen. Körperliche Aktivität - Wandern, Schwimmen - ist ebenso wichtig wie Essen und vernünftig.
Aber lassen Sie uns sagen, dass Sie bereits zehn zusätzliche Kilo erzielt haben. Es passiert jedem.
Dann müssen Sie einmal, Gewicht zu verlieren und nicht den „plus-size“ zu öffnen habe zurückzukehren. Wenn hart - zum Endokrinologe beziehen, können die jungen Frauen im gebärfähigen Alter korrigiert fast alles sein.
Unser weiser Organismus ist in der Lage, Fehler verzeihen, wenn wir sie schnell beheben.
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Lesen Sie selbst - Wirf eine andere 😉
