Nach der Operation für eine lange Zeit sind die Menschen im Bett und ein wenig bewegen. Daraus gestört die Lunge und Lungenentzündung entwickeln kann.
Zur Unterstützung sollte die Lunge, Atemübungen mit einem tiefen Atemzug getan werden. So einfach zu begradigen und ordnungsgemäß funktioniert.
Das Problem ist, dass die Menschen nach der Operation schwerer Schwäche fühlen und schwierig für sie, tief zu atmen.
Hier ist ein Beispiel Liste der Übungen Atemübungen:
- Setzen Sie sich auf den Rand des Bettes, baumelt mit den Füßen auf dem Boden. Wenn Sie es schwierig finden, dies zu tun, heben Sie einfach den Oberkörper auf einem hohen Kissen.
- Nehmen Sie ein paar normalen Atemzug und dann tief einatmen.
- Halten Sie den Atem für 2 - 5 Sekunden.
- Atmen Sie langsam durch den Mund aus. Spitzte die Lippen, als ob den Ton „O“ machen oder die Kerzen ausblasen.
- Wiederholen Sie 10 bis 15 mal.
- Es wird in eine Turnhalle jede 1 bis 2 Stunden.
Wenn Sie einen Magen postoperative Narbe haben, versuchen Sie in Trainingszeit Bauch Kissen zu drücken. Dies reduziert den Schmerz.
Während der Übung kann Ihren Kopf drehen. Interrupt für eine Weile und dann wiederholen Sie die Übung.
Über Übungen auf jeden Fall mit Ihrem Arzt zu atmen.
