Neujahrs Tisch ist unvorstellbar ohne Sandwiches mit Kaviar. Dieses Produkt ist - ein sehr schmackhaft und gesund. Was ist die Verwendung von roten Kaviar? Ist es möglich, eine schwangere oder still haben? Lesen Sie den Artikel auf Kolobok.ua
Holen Kaviar von Lachs Fisch: Sockeye, chum, rosa Lachs, Silberlachs. Dieses Produkt ist sehr nützlich für die Gesundheit. Allerdings gibt es Gegenanzeigen für die Verwendung von roten Kaviar.
Die Vorteile von rotem Kaviar
In einer einzigartigen Zusammensetzung von Eiern. Es ist reich an Vitaminen A, E und D. Es ist sehr viel mehrfach ungesättigte Fettsäuren, darunter Omega-3, Jod, Kalium, Eisen, Folsäure. Diese Komponenten helfen, das Immunsystem zu erhöhen, verbessert das Sehvermögen, stärken Knochen, fördert die Verjüngung des Körpers, zur Verbesserung der Funktion des Gehirns. Lecithin wird von Kaviar normalisiert das Nervensystem zusammengesetzt, und hilft zu verhindern, Alzheimer-Krankheit.
Roter Kaviar in der Schwangerschaft
Roter Kaviar - das falsche Produkt, von dem man während der Schwangerschaft aufgeben will. Die Verwendung von rotem Kaviar in den ersten drei Monaten hilft Neuralrohrdefekten zu verhindern, weil die Waden viel Folsäure. Vitamin D und Omega-3 Hilfe fötalen Knochensystem stärken. Auch roter Kaviar verbessert Hämoglobin und stärkt das Immunsystem der Zukunft Mutter. Die Verwendung von roten Kaviar während der Schwangerschaft verhindert die Entwicklung von Allergien sind ein Produkt des Kindes ist.
Aber Sie müssen sorgfältig essen Kaviar. Eine große Menge an Salz fördert in der Wade Schwellung. Auch Kaviar Verbrauch kann die Ergebnisse der Urintests, beeinflussen und sogar den Druck der Schwangeren erhöhen. Kann nicht essen Eier schwanger werden, wenn sie eine Allergie gegen Fisch hat, wenn es in letzter Zeit schlecht Analysen wird Urin, wenn es eine Tendenz zu Schwellungen, Bluthochdruck und Probleme mit Nieren.
Roter Kaviar mit Stillen
Trotz aller Vorteile von rotem Kaviar auf Zeit Stillen Baby Ärzte empfehlen eine sehr kleine Menge diese Delikatesse, oder aufgeben müssen. Die Tatsache, dass die Eier in der Kind Allergien auslösen können, Bauchschmerzen und Angst Krümel. Das Vorhandensein von großen Mengen an Salz kann den Geschmack der Muttermilch verändern und es gibt eine Chance, dass das Baby die Brust nehmen verweigern. Aber wenn Sie ein wenig Kaviar essen wollen, wird empfohlen, es näher zu 6 Monaten Baby zu tun. Dann ist es nicht so aktiv die Mutter reagiert auf Nahrung beschäftigt. Wenn der Ausschlag geht, wurde das Baby zu weinen, und er hatte einen wunden Bauch, hat wieder einmal Kalb verlassen.
Wie Eier schwangere und still zu wählen?
Wenn Sie sich entscheiden, Eier zu kaufen in der Masse, Lohnaufmerksamkeit:
- auf Farbe - es sollte gleich sein;
- von der Größe der Eier - sie sollten etwa gleich sein;
- der Geruch von Eiern - es sollte keine Besorgnis erregende Gerüche sein.
Kaufen Sie Eier in einem Glas, schauen Sie genau auf die Zusammensetzung. In Anwesenheit von E211 - E200 Natriumbenzoat oder - Sorbinsäure, kann sie erworben werden. Diese Konservierungsmittel verhindern das Wachstum von Schimmel und Mehltau. Wenn Sie einen Teil E239 sehen - Methenamin, das ist Kaviar besser nicht zu nehmen. Diese Konservierungsmittel, behalten jedoch die Frische des Produkts, aber es ist gefährlich für die Gesundheit.
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