Heute werde ich Rezepte für leckere und leichte Snacks teilen, die Sie bitte sollte. Often'm ihre Freundinnen zu kaufen und sie lobten das Gericht. Prepared Snack Tomaten und ein Fleisch- oder Fischgerichte zugeführt.
Sie benötigen:
- große Tomaten - 3-4 Stück;.
- Käse - 200 Gramm;
- Saure Sahne - 1 EL. Löffel;
- Eier - 2 Stück;.
- Salz und Kräuter der Provence nach Geschmack.
1. Machen Sie zwei Schnitte mit einem Messer in Tomaten. Eingetaucht in kochendem Wasser für 2 Minuten. Drain, kühl und schälen. Cut Tomaten Kreise 1 cm dick.
2. Mischen Sie 2 Eier und Sahne, wischen. Mit Salz und fügen Sie die Kräuter der Provence. Gewürze können jede Ihrer Wahl. Ich mag diese Vorspeise nur mit Kräutern der Provence.
3. Reiben Sie den Käse auf einer Reibe und fügen Sie in den Mix.
4. Tomaten eingetaucht in Ei-Käsequark und auf eine erhitzte Pfanne mit Öl. Fry 2 Seiten, bis sie goldbraun sind.
By the way! Nach der thermischen sind Verarbeitung Tomaten nützlich. Lycopin, das in Tomaten gefunden wird, wird besser vom Körper aufgenommen.
5. Snack auf einem schönen Teller legen und kann an den Tisch serviert werden. Sie sind köstlich beide heiß und kalt. Guten Appetit!
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