Unsere Neben Reserven sind nicht unbegrenzt. Zum Beispiel kann Nebennierenrindeninsuffizienz als Folge anhaltender Stress auftreten. Und als es voll ist? Lassen Sie uns untersuchen.
So Nebennieren - eine Drüse im menschlichen Körper, regulieren viele Prozesse, sondern bietet auch eine Vielzahl von Schutzfunktionen gegen äußere negative Einflüsse. Aber sie, wie jedes andere Organ kann nicht reibungslos laufen „egal was passiert.“
Nebennieren - Drüsen, deren Bedeutung nicht hoch genug eingeschätzt werden. Sie regulieren eine große Anzahl von Prozessen im menschlichen Körper sowie schützen sie vor äußeren negativen Einflüssen. Doch unter dem Einfluss der ständigen Belastung und diesen treuen Helfer können erschöpfen.
Erschöpfungssymptome
Nebennieren Müdigkeit kann sich durchsetzen:
- ständiges Gefühl von Müdigkeit;
- Gewichtszunahme;
- defokussiert Aufmerksamkeit.
Darüber hinaus ist eine Person:
- verletzt den gewöhnlichen Schlaf / Wach;
- es gibt Reizbarkeit mit oder ohne;
- verschlechternden Zustand der Haare und Nägel;
- es ist ein unwiderstehliches Verlangen nach Süßigkeiten;
- Ich verlor das Interesse am Leben.
Neben Erschöpfung
Trotz all der oben und der oben genannten, Adrenal Fatigue Syndrom ist keine offizielle klinische Diagnose. Da die Symptome, ist es gekennzeichnet, gilt als sehr unspezifisch sein und ist nicht begleitet, in der Regel, hormonelle Störungen.
Deshalb wird, wenn die Ärzte über die Erschöpfung der Adrenalin mit dem ständigen Stress sprechen, meinen sie weniger Müdigkeit mich Drüsen, wie die Entstehung von Resistenz gegen die Auswirkungen von Hormonen.
Im Gegensatz zum Versagen der Nebennieren (die diagnostiziert wird), ihre Erschöpfung - ist ein Zwischenzustand zwischen Normalität und Pathologie, bei denen unbedingt achten sollte. Nach allem, wenn es sich um eine zugenommen hat (und vielleicht im Gegenteil, sehr niedrig) Cortisol und Katecholamine.
Wenn diese Bedingung vor kurzem unter Stress auftritt und nicht durch Änderungen in dem physischen Zustand des Patienten begleitet ist nicht in Not von Medikamenten. Alles, alles, was er braucht - ist einer Diät zu folgen, bestimmte Lebensmittel zu essen Aufgeben, sowie der Ausstieg aus dem Spannungszustand oder zumindest das Niveau zu minimieren.
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