Wer hätte gedacht, dass Kaffee Stücke in dem Leben einer Person eine so wichtige Rolle und so in der Lage, die menschliche Gesundheit zu beeinflussen! Nein, natürlich wird das Getränk oft im Zusammenhang mit dem Wohlbefinden erwähnt, aber niemand hat diese Behauptungen nicht ernsthaft annehmen. Und es wäre notwendig! Es stellt sich heraus, dass Kaffee kann tatsächlich beeinflussen und vieles mehr. Lassen Sie uns verstehen, was es ist.
Zunächst wird der Zustand der Haut. Dieses Getränk kann es ändern. Und nicht zum Schlechteren, nebenbei bemerkt. Es zeichnet sich durch zahlreiche Studien bewiesen, dass Kaffee der Lage ist, die Epidermis von Lichtschäden und Altersflecken, sowie die unangenehmen Krankheit wie Rosacea zu schützen. Einige Wissenschaftler behaupten sogar (und stellen die Ergebnisse der Befragung), dass Kaffee hat eine gewisse präventive Wirkung gegen Hautkrebs.
Doch bis zum Ende nicht das Problem der Akne untersucht. Viele argumentieren, dass der Kaffee trinken (oder besser gesagt Missbrauch) etwas mit ihnen zu tun hat. Aber - so weit ein Rätsel. Sie sagen auch, wenn Kaffee, die Auswirkungen der bestehenden Akne verschlimmern können. Dies ist auf das Koffein, das belebt, sondern verbessert auch die menschliche Reaktion auf Stress, Spiegel des Hormons Cortisol zu erhöhen, das alle Leiden von Akne. Talgdrüse auf einem solchen hormonellen Hintergrund Höhepunkte viel Fett, aber wenn Sie bereits eine Verletzung in diesem Bereich (+ Blockade der Keime) haben, die Bedingung genau verschlechtern wird.
Diese Frage ist auch wichtig, wie es ist, und was es war Kaffee zu trinken. Wenn die Masse von Süßigkeiten, es wird sicherlich den Zustand der Haut beeinflussen. Kommunikation süß mit Akne ist seit langem bewährt. Darüber hinaus können die Sahne und die Milch haben eine negative Wirkung auf der Haut bei Menschen mit Laktose-Intoleranz.
Die gesunde Wahl, wie immer, Mäßigung. Niemand wird in der Lage einen Tag keinen Schaden 2-3 Tassen Kaffee zu tun. Und selbst mit einem Teelöffel Zucker pro Person.
Der zweite Punkt - die Wechselwirkung von Kaffee und Darm. Wissenschaftler haben lange geglaubt, dass die erste Wanne der zweiten das microbiome auswirkt. Gastroenterologen in Houston nach einer Studie zu diesem Thema zu verbringen, bewiesen, dass diejenigen, die mehr als 2 Tassen trinken Kaffee pro Tag haben Darm microbiome von besserer Qualität als diejenigen, die keinen Kaffee trinken haben oder es trinken selten. In diesem Fall nahm die Wissenschaftler die Freiwilligen Proben verschiedener Mikroflora des Dickdarms während einer Koloskopie zu analysieren, während nur Stuhlproben in anderen Studien verwendet wurden.
Es wurde in der Studie festgestellt: diejenigen, die Kaffee auf regelmäßig trank, Darmbakterien im gesamten Dickdarm zahlreiche Spalten und gleichmäßig verteilt waren. Unter ihnen wurde es zahlreiche anti-Spezies offenbart, sondern boshaft Erysipelatoclostridium ramosum, im Zusammenhang mit Stoffwechselstörungen und dem Prozess der Fettleibigkeit ist extrem selten.
Allerdings könnten die Houston Wissenschaftler nicht den Mechanismus dieses Phänomens im Detail studieren. Sie schlagen vor, nur dass Koffein wirkt sich auf den bakteriellen Stoffwechsel und Stoffwechselprodukte von Bakterien, die mit Kaffee verbunden ist, kann die Gesundheit des menschlichen Körpers wieder herzustellen. Ein umfassender Plan wurde Follow-up-Studien in diesem Bereich geplant.
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