Da Restless-Legs-Syndrom (RLS oder) zumindest einmal im Leben, aber erlebt, wahrscheinlich alle. Es ist nicht zu schmerzhaft, eher unangenehmer Zustand stört den Schlaf. Mal sehen: was die Ursachen sind und wie können Sie es loswerden.
Was ist das Syndrom?
RLS - ist, in der Regel nicht eine eigenständige Erkrankung, sondern nur Symptom (eins) Schlaflosigkeit begleitet. Er erscheint im Hintergrund der endokrinen oder neuropsychiatrischen und anderen Krankheiten. Eine Person mit diesem Syndrom Erfahrung unangenehm periodisch „Juckreiz und Ziehen“ Gefühl in den unteren Extremitäten. Als Ergebnis ist er nicht einschlafen entspannen und fallen, und wenn du schon geschlafen, dann aufwacht.
Unannehmlichkeit wird befallene Suchverfahren „Rückzahlung“ geschoben. Man versucht zu schlafen, ständig die Position seines Körpers zu ändern, mit einer Decke zugedeckt, dann verwirft sie, „Sucitu“ Füße, und wird dann auf und geht nervös usw. Aber je mehr die Bewegungen, die er macht, desto nervöser wächst Spannung. Und der Wunsch nach Schlaf ganz verschwindet.
Ursachen von RLS
Bei RLS kann die Ursache für Schlaflosigkeit und ihre Untersuchung sein. Die Beine sind meist Patienten über 40 Jahre mit chronischen Krankheiten betroffen, die auch durch Probleme mit dem Schlaf in der Nacht begleitet. Dies ist der Fall mit Diabetes, Bluthochdruck, schmerzenden Gelenken und so weiter.
RLS ist mit einem Mangel an Eisen, Magnesium und Vitamin B im Körper verbunden. Oft tritt das Syndrom bei Schwangeren: fast 20% der Fälle aufgrund der Änderungen, die mit dem hormonellen Hintergrund aufgetreten sind. Nach der Geburt verschwinden die Anzeichen von RLS in jungen Müttern von sich selbst (es wird von Ärzten und Müttern festgestellt).
Bei gesunden Menschen ohne hormonelle sowie andere Probleme, kann Restless-Legs-Syndrom auftreten. Dann sind ihre Ursachen am häufigsten:
- Tonic Getränke (einschließlich Tee, Kaffee), wenn sie in großen Mengen verwendet wird;
- Dauerstress;
- übermäßig ausüben.
Es ist wichtig, zu: RLS kann erblich tragen. Es spiegelt die Besonderheiten des Nervensystems-Familie, die auf äußere Reize reagieren scheinen.
Symptomatologie des Restless-Legs-Syndrom
RLS tritt nicht immer „kurz vor dem Zubettgehen,“ wenn eine Person bereits im Bett liegen. Unangenehme Zupfgefühl, Juckreiz und eine andere Art von „Angst“ in den Beinen können auftreten, wenn der Patient sitzt, wenn es in diesem Fall für eine lange Zeit, die notwendig ist, um die gleiche Haltung zu bewahren. Zum Beispiel während einer Aufführung im Theater oder auf einer langen Sitzung.
Die wichtigsten Symptome des Syndroms oben beschrieben sind:
- Gefühl von Juckreiz, Straffheit in Fuß (die übrigens in den Händen sein);
- die Notwendigkeit für die Patienten „auslöschen“ Es gibt ein Gefühl, etwas Bewegung;
- Stärkung der nervösen und unangenehme Empfindungen in den Abend;
- Schlafstörungen regelmäßig oder von Zeit zu Zeit;
- Nachmittag Lethargie, Schläfrigkeit (als Folge der schlaflosen Nächte).
RLS-Behandlung
Der Arzt sollte zunächst die genaue Ursache für RLS bei einem Patienten appellierte erfahren. Und wenn letzteres eine chronische Erkrankung, die ein Syndrom verschreiben eine adäquate Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung hervorruft. Da die Wiederherstellung (Erlass Zeitraum oder Einrichtung) Restless-Legs-Empfindungen gehen in der Regel auf „nein“, Schlaf zu verbessern, das Nervensystem stabilisiert.
Allerdings haben sie oft aufdringliche Art RLS und es nicht einmal nach der Beseitigung der Ursachen passieren. Verwenden Sie dann die medikamentöse Therapie (in diesem Fall der Therapeut verschreibt Medikamente).
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