Es gibt Getränke, die als Reinigungsmittel sind gut bewährt. Und sie funktionieren besonders gut, wenn vor einem Nachtruhe eingesetzt. Wichtig ist, dass entgiften dieser Getränke die Leber, die der Körper mit mehr als 500 Funktionen geladen, und sie auch Hilfe verbrennen überschüssiges Fett.
1. Kamillen Infusion (TEA). Er wird sofort absorbiert und perfekt entfernt Giftstoffe aus der Leber. Das Getränk hat auch eine beruhigende Eigenschaften - stärkt die Nerven und macht tieferen Schlaf, Qualität. Kamillentee entspannt die Muskeln und Gelenke. Es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften deutlich gekennzeichnet.
2. Heißes Wasser mit Zitrone. Diese Zitrus ist für die Schaffung von „Nacht“ Drink gut geeignet bei der Verwendung es einig „clean-up“ in der Leber oder Fett zu verbringen geplant. Lemon hat eine hervorragende Reinigungseigenschaften und ist für den menschlichen Körper im Prinzip nützlich, zu jeder Zeit.
3. Tee mit Zitrone und Ingwer. Pro oben Zitrone erwähnt, Ingwer trägt auch zur zusätzlichen Pflege Kilogramm und hat eine hohe entzündungshemmende Eigenschaften, ist in der Lage Stoffwechsel zu regulieren. Darüber hinaus stärken beiden Produkte das Immunsystem und entfernen Ödem in der Bauchhöhle.
4. Trinken Pfefferminz. Es normalisiert die Verdauung, perfekt entfernt von der Leber und Dickdarm Vielzahl von „Abfall“. Im Allgemeinen Pfeffer-Minze Infusion, in der Nacht getrunken, zu der allgemeinen Verbesserung des Körpers beitragen.
5. Oat Infusion. Jeder weiß, dass Hafer große Mengen an Ballaststoffen enthalten. Neben einer ganzen Reihe von Mineralien, Vitamine und andere Nährstoffe. All dies ist „in dem Satz“ hilft Leber Zustand zu verbessern. Eine solche „Cocktail“ und reinigt es und Darm, und auch die Qualität der nächtlichen Schlaf verbessern. Wenn ein Glas reinen Hafer pour 6-Tassen Wasser und fügen Sie nach 12 Stunden einen Teelöffel gemahlenen Zimt, ein Getränk zu bekommen, die getrunken werden sollten, bevor der Abend zu Bett gehen. (2-3 Stunden nach der letzten Mahlzeit).
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