Wissenschaftler, Ernährungswissenschaftler schon vor langer Zeit die Formel der „gesunder Form“ abgeleitet: das Gewicht sollte in einem Datensatz gehalten werden. Und nach 65 Jahren von Frauen im Allgemeinen ist sehr schlecht für eine lange Zeit und Gewicht zu verlieren langsam. Sie können Ihr Leben und untergraben die Gesundheit reduzieren.
Die Forschung zu diesem Thema wurde in Gruppen von mehreren namhaften Forschungszentren in den USA durchgeführt.
Zunächst werden die Daten in 1323 geben die Toten ältere Menschen analysiert. Die notwendigen Informationen über die Freiwilligen begann sehr vorsichtig seit 1986 zu sammeln Das Experiment dauerte 20 Jahre und endete jeweils im Jahr 2008
Während dieser Zeit haben die Wissenschaftler regelmäßig das Gewicht der Kohorte Mitglieder gemessen, und ihre Lebensweise untersucht, folgte der Diät, Alter, körperliche Aktivität, Effizienz und, natürlich, die Ursache des Todes, wenn sie auftritt.
Basierend auf den Ergebnissen der Tester ein originelles mathematisches Modell erstellt, dass überzeugend argumentiert: alle 10 Pfund Gewicht über 20 Jahren Forschung verloren, erhöhen das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen 23%. Zusätzlich zu brechen das Risiko der Hals des Oberschenkelknochens in einem solchen Menschen dreimal mehr ist, und eine Behinderung erhalten -. Vier.
By the way, rettete die Gefahr eines vorzeitigen Todes und diejenigen, die über 20 Jahre sind gewonnen ziemlich viel (weniger als 9 kg) Übergewicht.
Schrittweise Gewichtsverlust bei älteren Patienten ist schlecht für ihre Gesundheit. Appetitlosigkeit; geschwächter Sinn für Geschmack, Geruch; gibt es Probleme mit der Verdauung. Darüber hinaus hat das Wohlbefinden einen erheblichen Einfluss:
- physische Auslöschung;
- Depression;
- Einsamkeit.
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