Die Angst vor der Onkologie ist einer der stärksten Ängste des modernen Menschen, besorgt um ihre Gesundheit. Deshalb sind viele Menschen versuchen, den wissenschaftlichen Aspekt des Problems zu verstehen, schließlich zu verstehen alle Risikofaktoren für Krebs, was und wie sie zu vermeiden?
Jemand meldete sich als Folge der Grenzen: zum Beispiel verweigert Milch oder Fleisch, Zucker und / oder Salz, Palmöl oder etwas anderes „schädlich“. Es wird immer ein Veganer oder Rohköstler frukturiantsem, wenn nicht auf der Sonne passieren aufhören.
Andere suchen „Wunder“ bedeutet, wie Pilz, Vitamin B17 oder schamanischen Elixiere. Und sie beginnen, „Prävention“, nur für den Fall zu übernehmen.
Die Annahme eines Konzepts - eine Frage des Glaubens. Und zu wissen, dass alle Arten von Forschung von pharmazeutischen Unternehmen finanziert, die nur in Profit interessiert sind, können Sie gar nicht in irgendetwas glauben wollen.
Allerdings gibt es einige Grundregeln, wonach es möglich ist, das Risiko der Onkologie zu minimieren. Oder die Krankheit in einem frühen Stadium erkennen:
1. Werden mindestens einmal jährlich durchmustert
Hat einen Ultraschall der wichtigsten Organe, sowie Röntgen-Thorax, Mammographie, Blutuntersuchungen (allgemein und Biochemie).
2. Abmelden von 100%, aber bewährte Risikofaktoren
Schlechte Gewohnheiten, bräunen, Ernährung und schädliche Chemikalien in der Lebensmittel-, Kosmetik-, Haushalts-Tool. Nehmen Sie nicht hormonelle Pillen, Aflatoxine und andere Giftstoffe.
3. Pflegen Sie eine gute Gesundheit, so weit wie möglich
Schlagen Krebs in einem frühen Stadium kann nur gesund (sonst) Menschen. Die gleiche Chemotherapie überlebt nur starke Körper. Es ist notwendig, ihren Gesundheitszustand zu überwachen, rechtzeitig alle akuten Zustand zu behandeln, so dass sie nicht in eine chronische Krankheit zu bewegen. Diskontinuierlich durchgeführte Entgiftung (Reinigungsverfahren, Pfosten, etc.). Hat Fitness, Schwimmen, Wandern. Vermeiden Sie Übergewicht.
4. Minimieren Stressfaktoren
Beseitigen toxischen Beziehungen, lassen Sie die Menschen, dass Sie zerstören. Wenn die Arbeit niederdrückt, und es soll geändert werden - nicht weit weg von allem durch Geld gemessen wird, den Frieden des Geistes ist wichtiger denn je. Versuchen Sie, riskante Situationen zu vermeiden.
5. pflegen Freude
Es bietet Möglichkeiten für Kreativität, gute Taten, gute Beziehungen mit anderen. Und es schafft eine vorteilhafte Umgebung für Leben und Gesundheit.
Wenn Sie alle oben in Betrieb nehmen kann nicht mehr Angst haben, und Vertrauen zu haben, dass die Onkologie nie deine Welt zerstören.
Möchten Sie mehr über Medizin wissen? Vergessen Sie nicht, unseren Kanal in Service Yandex zu unterstützen. Zen mögen und Abonnement. Es motiviert uns interessante Materialien zu veröffentlichen. Außerdem können Sie schnell über neue Publikationen erfahren.