Laziness kommt oft mit uns in den Kampf und versuchte mit allen Mitteln zu gewinnen, um das menschliche Leben völlig zu unterjochen, autokratisch dispose seiner Zeit. Nicht ihr eine Chance geben, sein zäh! Und um Ihnen zu helfen - fünf kleine Tricks, die einen schlauen Feind täuschen lassen:
1. Lassen Sie die Aufgabe einfacher für den Morgen. Zahlreiche „Produktivität Gurus“ ihre Anhänger am Morgen beraten alle die komplexeste und gegenüber der beabsichtigten auszuführen. Immerhin abrupt in dieser Tageszeit einer Person und Kraft mehr und Motivation.
All dies ist natürlich richtig. Aber es funktioniert nur, wenn Sie „Meister der Effizienz.“ Aber mit dem „Meister der Faulheit“ aus irgendeinem Grunde nicht passieren! Faule freiwillig oder unfreiwillig leichter an diesem Morgen zu verlassen, leichter - und überzeugen Sie sich selbst Sie können ohne Arbeit mühelos (sagen wir es und Do-it „3 Pfennig“), und erwärmt sich allmählich zu größeren Leistungen.
2. Engage in körperlicher Bewegung, führen Sie die Übung
. „Ich weiß nicht, was zu tun ist - und schüttelt den Arsch.“ Das ist, was der Slogan sollte das Motto aller faulen Menschen, jung und alt. Auch wenn die Entscheidung nicht gefunden werden, gepumpt Esel wird nie überflüssig sein. Es ist seit langem, dass Krafttraining zu den besten bewährt - die beste Quelle für Energie und gute Laune. Was bleibt quitters zu sein, etwas zu tun beginnen? Das ist richtig, nichts mehr getan werden!3. verändernden Umwelt. Es stellt sich heraus, dass Sie von Faulheit wegkommen kann. Wenn Sie feststellen, dass das Haus irgendwie nicht funktioniert, ist es notwendig, eine andere Umgebung zu suchen, wo die Atmosphäre auf Taten inspiriert. Deshalb sind viele sind in absolut unerwarteten Orten arbeiten - in einem Café, eine Bibliothek, eine Parkbank.
4. Suchen Sie nach einem Partner. Wenn Sie nicht mit ihrer eigenen Faulheit umgehen können, um Hilfe rufen! Zum Beispiel organisieren für gemeinsame Joggen mit Freunden oder ins Fitnessstudio gehen, melden Sie sich en masse auf die Fremdsprachenkurse.
5. Folgen Sie der Regel „2 Minuten“. Sie sind genau dort, wo etwas schon gehört, dass „wenn es weniger als zwei Minuten dauert, können Sie es einfach tun.“ Es ist Zeit, diese einfache Regel anzuwenden. Gehen Sie sofort, unverzüglich! Und Sie werden überrascht sein, wie viel Sie in der Lage sein werden, zu konvertieren und wie schnell Sie mit allem fertig werden.
Möchten Sie mehr über Medizin wissen? Vergessen Sie nicht, unseren Kanal in Service Yandex zu unterstützen. Zen mögen und Abonnement. Es motiviert uns interessante Materialien zu veröffentlichen. Außerdem können Sie schnell über neue Publikationen erfahren.
