Unzufrieden mit ihrem Aussehen nach den langen Wintermonate? Suchen Sie für eine schnelles Programm, das wird wieder die „Form“, verlieren? Versuchen Sie, das Bad zu gehen! Und genießen Sie ein Haar - sie die erste „talk“ über die Probleme der Feder Beriberi sind.
Frühlings-Bad
Es ist seit langem im Frühjahr in Russland von Menschen in das Bad ging von vielen „Übel“ loszuwerden - Gelenkschmerzen, Symptome von Erkältungen und natürlich, Gewichtsverlust, über den Winter gewählt einschließlich.
gerade aber in diesem Fall, um sich aufzuwärmen, es ist nicht genug. Es ist notwendig, ein Bad in dem Heilmittel zu nehmen. Zunächst einmal wird es notwendig sein, nützliche Kräuter einweichen - Klee, Estragon und Thymian. Und in dieser Infusion von Eiche Besen gedämpft. Fir lassen auch trocken.
Jetzt ist sie baden. Die Temperatur im Dampfraum darf nicht mehr als 60 Grad. Erste Besen sollte zu Fuß gehen, dann - auf der Rückseite. Außerdem müssen Sie den unteren Rücken und ziehen Sie die Hände strecken, die Durchführung glatte Bewegung „a la Katze.“
Chronischer Husten wird „out kick“ fir Pfoten helfen. Sie müssen ernstem Gesicht gehen, die zuvor mit einem sauberen, trockenen Baumwolltuch die Nadelabdeckelement Verletzungen zu vermeiden. Dufttannenbesen sind ideal für leichte Reinigung.
Knees und Brustbereich zu Blumenhonigsüße in einer kreisförmigen Bewegung Körper reiben massiert. Honig wärmt perfekt auf!
Nach der Aromamassage eine warme Dusche und trinken heißen Tee nehmen
Haarpflege
Frühling Temperaturänderungen außerhalb eines sehr negativen Einfluss auf unsere Haare. Und vor allem gestört die Durchblutung der Haut auf dem Kopf. Dies bedeutet, dass das Haar - vor allem gemalt - gerade zu fallen beginnen. Außerdem viel davon!
Effektiv und schnell in der Lage eine spezielle Maske aus einem Eigelb zu helfen, kippte mit zwei Esslöffel Olivenöl und einem Esslöffel Weinbrand. Sie können in den Mix ein paar Tropfen von Jojobaöl und / oder Rosmarin hinzuzufügen. Trocknen und dünner werdendes Haar diese Maske auch kann dazu beitragen, indem zu ihm 10 ml Milch.
Diese reduzierende Zusammensetzung wird mit einem Pinsel, als Haarfärbemittel aufgetragen - über die gesamte Länge, von den Wurzeln bis zu den Enden. Halten Sie Make-up Farbe benötigen mindestens eine halbe Stunde. Nach Gebrauch wird es mit warmem Wasser abgewaschen. Und verwenden Sie das Shampoo nicht notwendig ist, um die Auswirkungen von mehr zu halten. Der Effekt wird sofort sichtbar, aber die Rate von 8 oder 10 solcher Verfahren in der Feder führt zu einem wirklich glänzenden Ergebnissen! Vorausgesetzt, Maskierung zwei oder drei Mal pro Woche. Dann wird das Haar nach dem langen Winter komplett restauriert, und das Haar sieht gesund, gepflegt.
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