Natürliche Schönheit ist selten. Gutes Aussehen ist meistens das Ergebnis täglicher Anstrengungen. Kein Make-up kann Gesichtsfehler vollständig verbergen. Glücklicherweise gibt es Hautprodukte, die den Hautzustand und die Hautfarbe verbessern können.
Gesündeste Lebensmittel für die Haut - Obst und Gemüse
Stellen Sie mit der Kraft gewöhnlicher Karotten den Feuchtigkeitshaushalt der Haut wieder her. Sein täglicher Gebrauch löst die Zellregeneration aus.
Eine mit Lycopin gefüllte Tomate schützt nicht nur vor Sonnenlicht, sondern normalisiert auch den Blutdruck.
Schlaflosigkeit ist der schlimmste Feind der Haut. Eine Banane hilft, dies zu verhindern. Wenn Sie das Produkt regelmäßig vor dem Schlafengehen essen, können Sie die Kreise unter den Augen vergessen.
Haferflocken, reich an Magnesium, Eisen und Kalzium, sind ein unverzichtbares Mittel im Kampf gegen Falten.
Diejenigen, die unter öligem Glanz im Gesicht leiden, helfen bei der Verwendung von Linsen. Es enthält Zink, das zur Reduzierung der Talgbildung eingesetzt wird.
Gesunde Lebensmittel - Bessere Hautpflege
Brennnesseltee ist ein bekanntes Volksheilmittel gegen Schönheit. Es wirkt sich positiv auf das Erscheinungsbild der Haut aus und beseitigt Rötungen und Entzündungen. Seine regelmäßige Anwendung ist die beste Prävention von Akne.
Nicht nur das körperliche Wohlbefinden hängt von der Ernährung ab, sondern auch von der Schönheit des Gesichts. Minze wirkt beruhigend und verhindert so das Auftreten von Ermüdungserscheinungen auf der Haut.
Unter den Lebensmitteln, die gut für die Haut sind, sind Artischocken. Sie sind oft in Kosmetika zu finden. Die Artischocke verleiht dem Gesicht Frische und Festigkeit.
Ein Wurzelgemüse wie Rüben hat eine Fülle von Vitaminen. Es verbessert das körperliche Wohlbefinden und verleiht einen gesunden Glanz.
Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass rote Trauben den Alterungsprozess verlangsamen. Es wird Frauen über 30 empfohlen, die ihre Jugend erhalten möchten.
