Die Sommerhitze macht dich nicht nur verrückt wegen der sengenden Sonne und Verstopfung, sondern auch wegen der Tatsache, dass du nicht kochen willst, sondern musst. Deshalb biete ich Ihnen schnelle und einfache Salatrezepte an, die auch für Leute geeignet sind, die nicht gerne an Essen basteln.
Schnelle herzhafte Salate
Eine Minute
Struktur:
- Gurke - 1 Stk.;
- Kartoffeln - 2 Stk.;
- Eier - 3 Stk.;
- Mayonnaise - 2 EL. l.;
- Frühlingszwiebeln und Dill - in einem Haufen.
Vorbereitung:
Eier und Kartoffeln kochen und schälen. Schneiden Sie sie in Würfel, schneiden Sie auch die Gurken, hacken Sie die Kräuter, würzen Sie mit Mayonnaise. Es scheint einfach, aber befriedigend und lecker.
Franzose
Struktur:
- Äpfel - 2 Stk.;
- Eier - 2 Stk.;
- Karotten - 2 Stk.;
- Käse - 100 g;
- Mayonnaise.
Vorbereitung:
Eier kochen und schälen. Äpfel schälen. Reiben Sie sie auf einer feinen Reibe - der ersten Schicht, dann auf einer groben Reibe - der zweiten Schicht, dann Mayonnaise. Fein geriebene Karotten sind die dritte Schicht und die vierte Schicht ist geriebener Käse. Ebenen können wiederholt werden. Sehr frischer Salat!
Rätsel
Struktur:
- Käse - 80 g;
- gekochte Wurst - 100 g;
- Karotten - 100 g;
- Knoblauch - 2 g;
- Pfannkuchen (für 4 Eier, 1,5 EL. l. Stärke);
- Mayonnaise.
Vorbereitung:
Machen Sie einfache Pfannkuchen aus Eiern und Stärke, Sie können Salz hinzufügen. Wenn die Pfannkuchen abgekühlt sind, schneiden Sie sie in Hälften und dann quer in Streifen. Karotten und Käse sollten für Karotten auf Koreanisch gerieben werden, den Knoblauch zerdrücken, die Wurst in Würfel schneiden, alles in eine Salatschüssel geben und mit Mayonnaise würzen.
Krabbe
Struktur:
- Bohnen - Dose;
- Eier - 3 Stk.;
- Krabbenstäbchen - Packung;
- Gemüse, Salz, Sauerrahm.
Vorbereitung:
Eier kochen, schälen und zusammen mit Krabbenstangen fein hacken, Bohnen, gehackte Kräuter, Salz, saure Sahne hinzufügen. Unglaublich lecker!
Karotte
Struktur:
- gekochte Wurst - 100 g;
- Käse - 100 g;
- Karotte - 1 Stk.;
- Knoblauch - 3 h.;
- Mais - 1 b.;
- Mayonnaise;
- Salz.
Vorbereitung:
Käse und Karotten müssen gerieben werden, die Wurst in Streifen schneiden, den Knoblauch zerdrücken, Mais hinzufügen, mit Mayonnaise und Salz würzen. Sie können den Salat mit Kräutern dekorieren.
Dame
Struktur:
- gekochtes Hühnerfleisch - 300 g;
- Gurken - 150 g;
- Erbsen - 1 b.;
- saure Sahne - 150 g;
- Dill - 1 p.;
- Salz.
Vorbereitung:
Alle Zutaten fein hacken, mit saurer Sahne und Salz abschmecken und fertig!
Krabbe mit Tomaten
Struktur:
- Tomate - 1 Stk.;
- Krabbenstäbchen - Packung;
- Käse - 100 g;
- Knoblauch - 1 s.;
- Mayonnaise.
Vorbereitung:
Schneiden Sie die Stangen schräg in Streifen, die Tomate in Würfel und drücken Sie die Flüssigkeit aus, reiben Sie den Käse, zerdrücken Sie den Knoblauch. Alles mischen und mit Mayonnaise würzen.
Schnell
Struktur:
- Gurke - 1 Stk.;
- Pekinger Kohl - 100 g;
- Zwiebel - 1 Stk.;
- gekochte Wurst;
- Mayonnaise;
- Salz.
Vorbereitung:
Zwiebel und Kohl hacken, Gurke und Wurst dazugeben, in Streifen schneiden. Fügen Sie Salz und Mayonnaise hinzu, um zu schmecken.
Befriedigend
Struktur:
- geräucherte Brust - 300 g;
- Äpfel - 2 Stk.;
- Ananas - 1 b.;
- Mayonnaise;
- Salz.
Vorbereitung:
Ananas, Brust und Äpfel in Streifen schneiden, süß und sauer sind besser. Alles in eine Salatschüssel geben, Salz hinzufügen, mit Mayonnaise würzen.
Alle 100 Gramm
Struktur:
- gekochtes Huhn - 100 g;
- gekochte Tintenfische - 100 g;
- Käse - 100 g;
- Mayonnaise.
Vorbereitung:
Hähnchen, Käse und Tintenfisch in Streifen schneiden und mit Mayonnaise würzen. Getan!
So können Sie einfach und schnell leckere und befriedigende Salate zubereiten. Selbst im Sommer haben Sie immer ein nahrhaftes Mittag- oder Abendessen und müssen nicht lange in der Küche herumhängen! Ich empfehle zu kochen!
Guten Appetit!
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Der Originalartikel ist hier veröffentlicht: https://kabluk.me/poleznoe/10-bystryh-salatikov-dlya-lentyaek.html
