Wir glauben manchmal nicht, dass wir selbst den Erwerb unseres eigenen Glücks behindern. Hören Sie einfach auf, diese 10 Dinge zu tun und sehen Sie, wie sich Ihr Leben zum Besseren verändern wird!
Hör auf, perfekt sein zu wollen
Bleib bei dir. Liebe dich selbst für das, was du bist. Natürlich müssen Sie sich immer weiterentwickeln, besser werden, aber nicht über Bord gehen. Im Wettlauf um Spitzenleistungen vergessen wir einfach zu leben, zu genießen, wir sind von uns selbst enttäuscht. Nehmen Sie all Ihre Fehler und Irrtümer als Erfahrung. Wenn Sie auf einige Fehler in Ihrem Aussehen fixiert sind, versuchen Sie, sie zu lieben, weil sie Sie zu etwas Besonderem machen. Fangen Sie noch heute an, sich selbst zu lieben!
Verschwenden Sie Ihre Freizeit nicht mehr "zumindest für etwas".
Wir alle versuchen, Zeit zu haben, um wichtige Dinge zu tun, aber das bedeutet nicht, dass wir uns nicht ausruhen sollten. Hören Sie auf, Ihre gesamte Freizeit zu verbringen, lernen Sie, Ihre Arbeit zu schätzen, und nehmen Sie sich eine Auszeit. Ruhe ist notwendig für Kopf, Körper, Seele. Beschuldigen Sie sich nicht für ihn, entschuldigen Sie niemanden. Machen Sie einen Spaziergang, schauen Sie Filme, lesen Sie Bücher, treffen Sie Freunde. Du bist dazu gemacht zu leben, nicht zu arbeiten.
Hör auf, dich selbst zu kritisieren
Es ist Zeit zu lernen, sich selbst zu respektieren, denn Sie sind das Wertvollste, was Sie haben. Hören Sie auf, sich für Ihr Aussehen und Ihre Handlungen zu beleidigen und zu demütigen. Sie werden durch Selbstkritik nichts erreichen, sondern sich nur noch schlimmer machen. Je mehr Sie sich selbst loben, desto mehr werden Sie im Leben erfolgreich sein.
Hör auf, anderen zu gefallen
Sind Sie nicht müde von den Anschuldigungen, die von anderen kommen? Sie sind es wert, gelobt zu werden, Sie möchten in Freude für sich selbst leben. Warum versuchen Sie immer noch, anderen zu gefallen? Sie werden niemals für absolut jeden gut sein, egal wie sehr Sie es wollen. Es wird definitiv eine Person geben, die Ihr Verhalten, Ihre Gedanken und Ihre Worte nicht mag. Verschwenden Sie Ihre Zeit nicht mit Anschuldigungen von Menschen, sie werden Sie in keiner Weise beeinflussen, aber sie können Sie unglücklich machen.
Hör auf, andere zu bewerten
Keine Notwendigkeit, Etiketten "schlecht" oder "gut" aufzuhängen. Wir haben alle unseren eigenen Weg, und Sie müssen sich in erster Linie auf Ihre Ziele konzentrieren. Und wer und was tut oder sagt, es geht dich nichts an. Es liegt nicht an Ihnen, Menschen zu beurteilen, nicht an Ihnen, sie zu bewerten. Sie wissen nicht, was die Handlung dieser oder jener Person verursacht hat! Und sie sagen auch, wenn jemand jemanden für dumm hält, bedeutet das, dass er selbst so ist, wenn er böse, aggressiv, hässlich ist - nun, Sie haben die Idee!
Hör auf, ständig darüber nachzudenken, was die Leute über dich denken.
Deshalb haben die Leute einen Kopf zum Nachdenken. Und was genau sie über dich denken, ist nur ihre kranke Fantasie. Hören Sie niemandem zu, der voller Menschen ist, die uns daran hindern wollen, unsere Ziele zu erreichen, eifersüchtig sind und uns nur schlecht behandeln. Wenn Sie sich ständig um alle sorgen, reicht Ihr ganzes Leben nicht aus!
Hör auf, mit allen zu konkurrieren
Wissen Sie, dass der Wettbewerb mit Menschen in erster Linie ein Kampf mit sich selbst ist? Sie müssen nicht wissen, dass jemand verloren hat, um sich besser zu fühlen. Sie müssen sich mit niemandem vergleichen, Sie glauben besser an Ihren eigenen Erfolg.
Hör auf, dein imaginäres Glück aufzubauen
Glück entsteht nicht, wenn Sie einen prestigeträchtigen Job haben, viel Geld, eine große Wohnung, ein cooles Auto. Sie müssen Glück in den kleinen Dingen und jeden Tag finden und die Realität bewundern. Leben Sie nicht in Erwartung des Wochenendes oder der Ferien, quälen Sie sich nicht damit, mit Schlafmangel zu arbeiten, um beispielsweise das teuerste Telefon zu kaufen. Lerne im Hier und Jetzt zu leben und nicht später in der Zukunft.
Hör auf, dir Sorgen um die Zukunft zu machen
Schimpfe nicht mit der Vergangenheit, lebe in der Gegenwart und plane für die Zukunft. Nur müssen Sie sich auch nicht mit der Zukunft befassen. Manchmal passieren Dinge, die wir nicht kontrollieren können, egal wie viel Aufwand dafür aufgewendet wird. Es gibt eine Zeit für alles, genieße das Leben und was auch immer passiert, das Universum hat bereits seine eigenen Pläne für alles, sie sind harmonisch und am Ende wird alles so werden, wie es sein sollte.
Hör auf zu versuchen, allen um dich herum zu gefallen
Wie ich oben schrieb, ist es unmöglich, dass jeder gut ist. Sei einfach gut zu dir und deinen Lieben. Aber die Meinung anderer spielt für Sie keine Rolle. Liebe dich selbst, pass auf dich auf, und wenn jemand von dir enttäuscht ist - das sind nur seine Probleme und ungerechtfertigten Erwartungen, hat er etwas erwartet und es nicht erhalten. Du hast nichts damit zu tun!
Seien Sie darauf vorbereitet, dass der Prozess, Sie in einen glücklichen Menschen zu verwandeln, nicht in einem einzigen Moment stattfinden wird. Dies wird einige Zeit dauern. Aber Tag für Tag werden Sie Schritt für Schritt beginnen, sich einem erfüllten Leben näher zu bringen und eine glückliche, autarke und selbstbewusste Person zu werden!
Der Originalartikel ist hier veröffentlicht: https://kabluk.me/psihologija/10-veshhej-kotorye-nuzhno-perestat-delat-chtoby-stat-schastlivym.html
