Viele Militärangehörige befinden sich oft in extremen Situationen, in denen es manchmal notwendig ist, schnell und sofort zu handeln. Daher kennen sie einige Punkte in unserem Körper, die in wenigen Minuten helfen werden, sich zu erholen und loszuwerden Schmerzen.
Ein Bekannter, der seit mehr als 20 Jahren in der Armee dient, erzählte mir von einem solchen Punkt. Ihm zufolge liegt dieser Punkt am Finger und wenn Akupressur darauf angewendet wird, können Sie schnell den Druck reduzieren und Schmerzen loswerden.
Dieser Punkt befindet sich auf den Polstern des Mittelfingers unter dem Nagel der linken Hand.
Sobald der Druck steigt, es schwierig wird zu atmen oder sich in den Augen verdunkelt, müssen Sie einen scharfen Gegenstand nehmen (Bleistift, Streichholz), strecken Sie Ihre linke Hand vor sich aus und drücken Sie mit einem scharfen Gegenstand auf den Block in der Mitte Finger.
Sie müssen einige Sekunden lang fest drücken, dann um den gleichen Betrag loslassen und erneut drücken. Eine solche Akupressur erfolgt innerhalb einer Minute.
Es ist ratsam, den Kopf ein wenig nach hinten zu neigen, während Sie versuchen, mit der Nase tief zu atmen, den Atem einige Sekunden lang anzuhalten und durch den Mund auszuatmen, wobei Sie den Kopf leicht nach vorne neigen.
Die Linderung kommt sehr schnell, genauso wie der Druck schnell abfällt. Daher ist es in diesem Fall die Hauptsache, es nicht zu übertreiben. Sobald Sie Erleichterung verspüren, hören Sie sofort auf, auf den Punkt zu drücken.
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