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Neulich teilte eine Nachbarin, die seit mehr als 30 Jahren an Bluthochdruck leidet, ein Geheimnis darüber, wie sie es schafft, den Blutdruck zu regulieren.
Es stellte sich heraus, dass es nur um Reisbrei ging. Reis ist ein ideales Produkt für Menschen mit Bluthochdruck. Dieses Getreide enthält praktisch kein Fett, was es noch nützlicher macht.
Abends müssen Sie 2 Esslöffel nicht zerkleinerten Reis mit sauberem kaltem Wasser gießen. Lassen Sie den Reis bis zum Morgen und kochen Sie ihn dann 7 Minuten lang, bis er zur Hälfte gekocht ist. Dem Brei muss kein Öl, Salz oder Zucker hinzugefügt werden.
Sie müssen morgens essen und 3 Stunden lang weder essen noch trinken.
Sie müssen 21 Tage lang mit Reisbrei frühstücken, ohne zu überspringen.
Wiederholen Sie den Kurs nach 6 Monaten.
Wie reiner Reis den Körper beeinflusst:
- Der Blutdruck ist normalisiert
- niedrigere Cholesterinspiegel im Blut
- Die Schwellung wird verschwinden
- Der Körper wird von Salzen und Toxinen gereinigt
- Leber- und Nierenfunktion verbessern sich.
Das Risiko für Bluthochdruck ergibt sich aus der starken Anreicherung von Natriumchlorid und Salz im Körper, die eine Flüssigkeitsretention im Körper verursacht und zu einer Erhöhung des Blutvolumens führt.
In Reiskörnern ist nur wenig Natrium enthalten, daher wird häufig empfohlen, es bei chronischer Hypertonie zu verwenden.
Getreide enthält auch Ballaststoffe, die die intestinale Absorption von Gallensäuren beeinträchtigen.
Die Informationen werden nur zu Informationszwecken bereitgestellt, erheben keinen Anspruch auf Referenz und medizinische Richtigkeit und sind kein Leitfaden für Maßnahmen. Wenden Sie sich unbedingt an einen Spezialisten. Nicht selbst behandeln.
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