Hallo, alle miteinander!
Ich habe eine Überraschung für dich. Ich habe es geschafft, eine der besten Kosmetikerinnen in Moskau, Lekomtseva Marina Vladimirovna, zu interviewen. Es ist fast unmöglich, zu ihrem Termin zu gelangen. Die Aufnahme ist Monate im Voraus geplant. Daher war ich sehr glücklich, als Marina Vladimirovna sich bereit erklärte, sich die Zeit zu nehmen und die Fragen zu beantworten, die viele Frauen beunruhigen.
Lesen Sie darüber und vieles mehr, wie Sie Ihr Gesicht zu Hause straffen können, welche Übungen für das Gesicht schaden können und was Sie mit hängenden Augenlidern tun müssen
Oksana: Es war immer interessant, in die Kosmetiktasche einer Kosmetikerin zu schauen. Bitte sagen Sie mir, auf welche Hautpflegeprodukte Sie nicht verzichten können.
Marina Vladimirovna: Nr. 1 auf meiner Liste ist Reinigungsmittel. Eine hochwertige Reinigung ist die Basis für jede Behandlung. Und Sie müssen Ihr Gesicht zweimal täglich mit einem für Ihren Hauttyp geeigneten Produkt waschen.
# 2 - Tagescreme mit hohem Lichtschutzfaktor. Wenn Sie Ihr Gesicht nicht vor der Sonne schützen, sind vorzeitige Falten, Pigmentierung und Verschlimmerung der Akne garantiert. Die Aussichten sind mittelmäßig, also müssen wir Sonnenschutzmittel verwenden!
A: Ich beginne mit einer Frage, die viele jetzt beunruhigt: Wie kann man die Schönheit zu Hause erhalten?
M.V.: Wenn Sie zusätzlich zur täglichen Pflege etwas zu Hause tun möchten, empfehle ich die Mikrostromtherapie. Mikroströme helfen, Schwellungen um die Augen zu vertreiben, das Oval des Gesichts zu straffen, die Gefäßwand zu stärken und das Erscheinungsbild der Couperose-Haut zu verbessern.
Ich habe eine Nu Face-Heimmaschine. Wenn Sie interessiert sind, dann hier Hier zeigte, wie man es benutzt und dort kann man ein visuelles Ergebnis sehen. Das Unternehmen bezahlt mich übrigens nicht für Werbung, aber sie sollten (lacht)
ÜBER:. Kürzlich habe ich auf Ihrer Instagram-Seite einen Beitrag gelesen, in dem Sie nicht mit Hydrogel-Pflastern laufen sollten. Habe ich sie die ganze Zeit falsch benutzt?
M.V.: Es ist wirklich so. Hydrogelpflaster ziehen die Haut nach unten, daher ist es besser, bei ihnen zu liegen. Wenn Sie wirklich gerne mit ihnen gehen, halten Sie nicht länger als 15 Minuten.
ÜBER:. Ich möchte auch wirklich Ihre Meinung über Gesichtsfitness hören. Es gibt jetzt viele Kontroversen um dieses Thema. Viele Kosmetikerinnen behaupten, dass Bewegung Ihr Gesicht schädigen kann. Was denkst du darüber?
M.V.: Auf jeden Fall können sie. Insbesondere Übungen von Feistrenern, die die Anatomie nicht wirklich kennen, die Position der neurovaskulären Bündel, an denen die Muskeln befestigt sind und individuelle Merkmale nicht berücksichtigen. Das menschliche Gesicht ist so individuell, dass es keine Einheitsübung gibt.
Ich habe sogar auf meiner Seite in geschrieben Instagram eine separate Sendung zu diesem Thema.
Zusamenfassend: Alle Methoden der Kosmetologie, von der Gesichtsmassage bis zur Botulinumtherapie, zielen auf die Entspannung der Gesichtsmuskulatur ab. Und die Gesichtsfitness lehrt sie, sie ständig zu belasten und in Hypertonizität zu versetzen, was nicht gut ist.
Achten Sie besser auf Ihre Haltung, einen geraden, geraden Rücken, die richtige Position von Kopf und Hals in Bezug auf den Körper - der Schlüssel zu einer schönen Gesichtskontur.
Und ich kann auch eine gute Übung namens Mewing empfehlen. Es trainiert den Zungenmuskel und schärft den Kiefer-Hals-Winkel.
Wie macht man: Wir ruhen mit der Zungenspitze gegen die unteren Schneidezähne und heben den Zungenrücken zum oberen Gaumen. Mach es 2 mal am Tag für 1 Minute.
ÜBER:. Ich und viele meiner Leser interessieren sich für die Frage, wie das Problem des bevorstehenden Jahrhunderts gelöst werden kann.
M.V.: Dies ist ein sehr aktuelles Thema, das viele Patienten beunruhigt. Hier ist es wichtig zu verstehen, wie viel überschüssige Haut Sie in Ihrem oberen Augenlid haben. Wenn Sie es mit einer Prise greifen können, ziehen Sie es ab und die Falte richtet sich nicht innerhalb von 2 Sekunden aus. Dann ist bereits eine Blepharoplastik erforderlich.
Wenn Sie Angst vor plastischen Chirurgen haben, aber die Situation wirklich verbessern möchten, können Sie Mesotherapie und Biorevitalisierung ausprobieren - dies hilft, die Qualität der Haut zu verbessern und ihren Turgor zu verbessern. Und auch fraktionierte Techniken, Nadel-HF-Heben und fokussierter Ultraschall funktionieren gut.
A: Gibt es Verfahren, mit denen Sie 30 bei 45 betrachten können?)
M.V.: Um 30 bei 45 zu sehen, müssen Sie bei 25 beginnen! SPF-Schutz, gute Körperhaltung, gesunder Schlaf und gesunde Ernährung, weniger Süßigkeiten, mehr Protein und tägliche Hautpflege. Es klingt langweilig, ist aber äußerst effektiv :) Das Wichtigste ist nicht das Fehlen von Falten, das Wichtigste ist gesunde, gepflegte und gepflegte Haut.
Die besten schnell transformierenden Verfahren sind: Botulinumtherapie, Konturkunststoffe, fokussierter Ultraschall, Fadenheben.
A: Ich weiß, dass Sie so vielen Mädchen geholfen haben, Akne loszuwerden. Kann dieses Problem nur im Büro der Kosmetikerin behoben werden?
M.V.: Ich weiß aus erster Hand über solche Schmerzen wie Akne. Ich selbst bin ein Patient mit diesem Problem. Und ich kann sagen, dass ich alles Mögliche und Unmögliche getan habe, um meine Haut zu heilen, und jetzt rette ich die Haut von Patienten.
Die Technik meines Autors wird im Webinar beschrieben und ermöglicht es Ihnen, Akne zu heilen, ohne zu Ärzten und Kosmetikerinnen zu gehen. Dieses Webinar hat bereits über 200 Menschen geholfen, ihren Hautzustand zu verbessern. Die Hauptsache, an die man sich erinnern sollte, ist, dass es keine magische Pille oder ein magisches Glas gibt. Ein systematischer Ansatz, Disziplin und die Umsetzung aller meiner Empfehlungen sind wichtig. Sie können das detaillierte Programm des Webinars anzeigen Hier
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Marina Vladimirovna, vielen Dank! Dank Ihrer Empfehlungen werden meine Lieblingsabonnenten und ich noch schöner :)
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Viele Grüße, Oksana Samarina
