Hallo! Ich bin seit 21 Jahren Arzt. Ich heiße Georgy Olegovich Sapego. Dieser Artikel enthält Fragen und Antworten zu Rückenmuskelkrämpfen.
Frage: Ist ein Muskelkrampf im Rücken ein Zeichen von Krankheit?
Antwort: Krampf - kann das Ergebnis von Überanstrengung und Muskelschäden sein. Der Grund liegt manchmal nur in der persönlichen Dummheit des Muskelbesitzers, der zum Beispiel 18 Stunden hintereinander einen Pickel oder eine Schaufel schwenkte. Dann wird er sich schlecht fühlen und er wird krank sein. Dies bedeutet jedoch nicht, dass während dieser 18 Stunden eine heimtückische Krankheit in seinen Körper eindrang und irgendwo Wurzeln schlug. Es ist, als würde eine Person zuerst ihren Kopf gegen eine Wand schlagen und dann nach der Krümmung der Wirbelarterien als Ursache für die Kopfschmerzen suchen.
Frage: Wenn bei einem Leistenbruch mit Protrusion und Antelisthesis L5-S1, ist es definitiv kein Muskel, der schmerzt?
Antwort: Hernie und Spondylolisthesis sind kein Muskel. Aber ein Muskel oder ein Leistenbruch oder Listez oder Listez mit einem Leistenbruch oder Listez mit einem Muskel oder Listez mit einem Leistenbruch und Muskel oder Muskel mit Hernie... Bei einer großen Anzahl von Menschen (5 Prozent, wie es scheint) manifestiert sich die Lendenwirbelsäule im Alter von 35 Jahren Wirbel. Meist asymptomatisch.
Frage: Und welche Möglichkeiten gibt es, um Rückenkrämpfe zu verhindern?
Antwort: Machen Sie Übungen und arbeiten Sie symmetrisch, damit es nicht zur Seite neigt. Zum Beispiel gebe ich mein Bestes, um mich zu zwingen, das Auto einzeln mit beiden Händen zu waschen. Es ist auch schädlich, sich lange zur Seite zu beugen - normalerweise liegt es auf der Seite auf dem Sofa. Nach der Arbeit ist es unerwünscht, den kalten Luftstrom zum unteren Rücken zu leiten. All dies zusammen provoziert einen Krampf. Wenn Sie Lahmheit aus verschiedenen Beinlängen haben, benötigen Sie spezielle Schuhe. Wenn das Becken und die Wirbelsäule schief sind, richten Sie sie auch an den Schuhen aus. Da ist viel ...
Frage: Was ist mit dem Vorsprung der Lendenwirbelsäule von 0,3 mm, der scheinbar nicht signifikant ist? Tatsache ist jedoch, dass der Schmerz auf das linke Bein ausstrahlte. Es tut weh, sich zu bücken.
Antwort: Es gibt viele Gründe für die Ausbreitung von Schmerzen im Bein. Wenn ein Neurologe mit einem Hammer oder einer Nadel ein neurologisches Defizit festgestellt hat, kann der Grund ein Vorsprung sein. Der Neurologe wird entscheiden, was zu tun ist. Im Allgemeinen sagen Traumatologen beispielsweise, dass ältere Menschen keine normale Wirbelsäule haben. Deshalb versuchen sie, kein Tomogramm mehr zu machen. Jedes Mal, wenn sie etwas finden, fordern die Menschen, ihre Knochen zu reparieren. Fragen Sie einen Neurologen.
Frage: Fibromyalgie stammt nicht aus derselben Oper wie ein Muskelkrampf im Rücken?
Antwort: Nicht wirklich. Fibromyalgie ist Schmerz. Früher dachten sie, dass die Ursache in den Muskeln lag, aber dann stellte sich heraus, dass es eher eine Art Schmerz wie eine Art Migräne war.
Frage: Warum sollte sich ein Muskel in einem krampfhaften Zustand befinden? Muskeln sind nur bei der Arbeit angespannt!
Antwort: Ich kann bei jedem leicht angespannte Muskeln finden. Wenn der Muskel mehrere Monate in einem angespannten Zustand bleibt, bildet sich darin Bindegewebe, und der Muskel verwandelt sich in einen kontrahierten Knoten, der sich nie wieder entspannen kann.
Frage: Krampf ist in erster Linie eine Folge der Krankheit! Wie kann es ohne vorhergehende Grundursachen entstehen?
Antwort: Krämpfe können die Hauptursache sein. Viele Menschen benutzen ihre Muskeln häufiger, als ihre Muskeln verarbeiten können, und dann reparieren sich die Muskeln nicht richtig. So entsteht ein Muskelkrampf, der sich allmählich in eine harte Narbe verwandeln und für den Rest Ihres Lebens schmerzen kann.
Frage: Warum verkrampfen sich einige Muskeln, andere nicht? Vielleicht fehlen einige Spurenelemente?
Antwort: Eher kleine individuelle Merkmale. Manchmal ist ein Bein etwas kürzer oder das Becken ist leicht asymmetrisch und der Muskel ist bereits leichter zu straffen.
Frage: Und wenn es am Morgen problematisch ist, Socken anzuziehen oder nach einem Tisch oder einer Fahrt mit einem Fuchs für fünf oder sechs Sekunden, richten Sie das auf, oder?
Antwort: Dies ist ein Muskelkrampf, aber die Ursache kann in verschiedenen Muskeln liegen. Und nach 60 Jahren werden auch die Gelenke mit Bändern weniger beweglich.
