Hallo liebe Leser!
Heute erzählen wir Ihnen von einem einfachen, aber sehr effektiven Rezept mit Schwarzkümmelsamen, das perfekt dazu beiträgt, die Reinigung der Blutgefäße des Gehirns zu verhindern.
Es ist zu beachten, dass die wundersame Wirkung von Schwarzkümmel auf den Körper und seine medizinischen Eigenschaften seit langem bekannt ist. Für einige Zeit haben sie sie vergessen, aber jetzt erleben die Samen von Schwarzkümmel einen neuen Höhepunkt in der Popularität.
Schwarzkümmelsamen enthalten einen wichtigen Inhaltsstoff namens Beta-Sitosterol, der zur Behandlung von Gefäßerkrankungen eingesetzt wird. Diese Substanz senkt den Cholesterinspiegel im Blut, wodurch das Risiko der Bildung von atherosklerotischen Plaques verringert wird.
Schauen wir uns nun ein einfaches Rezept an, mit dem die Blutgefäße im Gehirn gereinigt werden.
Für die Zubereitung von Karotten-Kümmel-Salat benötigen wir folgende Zutaten:
- 1 kleine Karotte;
- 1 Zwiebel;
- 1 Esslöffel. ein Löffel Pinienkerne;
- 1 Stunde ein Löffel Schwarzkümmelöl;
- 1 Esslöffel. Löffel Olivenöl.
Auf Wunsch können Sie auch Zitrone, Pfeffer, Petersilie oder Dill hinzufügen. Fügen Sie überhaupt kein Salz hinzu.
Schritt 1. Karotten reiben, Zwiebel fein hacken. Alles mischen.
Schritt 2. Zu diesen Nüssen Schwarzkümmelöl hinzufügen und mit Olivenöl würzen. Alles glatt rühren. Das Gericht ist fertig. Falls gewünscht, können Sie Zitrone, Pfeffer und Kräuter hinzufügen.
Verbrauchen Sie dieses Produkt 2 Wochen lang täglich, um die Blutgefäße zu reinigen. Wenn dies nicht möglich ist, können Sie das Gericht einen Monat lang jeden zweiten Tag einnehmen. Um beste Ergebnisse zu erzielen, entfernen Sie Zucker aus Ihrer Ernährung, trainieren Sie mehr und gehen Sie häufiger an die frische Luft.
Eine ausgezeichnete Kombination von Vitaminen und Mikroelementen in unserem Salat wirkt sich positiv auf die Blutgefäße des Gehirns aus und trägt zur Verbesserung seiner Arbeit bei.
Ich wäre dankbar für "Daumen hoch 👍". Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit.
P.S. Wenn Sie wissen möchten, was Hundertjährige essen, sollten Sie sich mit dem Rezept für ein köstliches Gericht vertraut machen (Artikel "Wie man ein Gericht für Hundertjährige kocht").
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Der Artikel dient nur zu Informationszwecken. Im Krankheitsfall umgehend einen Spezialisten um Hilfe bitten
