Hallo liebe Leser!
Heute werden wir mit Ihnen über die erhöhte Viskosität von Blut sprechen und die Gründe dafür analysieren.
Blut wird als Hauptelement angesehen, von dessen Zusammensetzung und Qualität viele Prozesse im Körper abhängen. Eine Veränderung der Zusammensetzung des Blutes kann zu seiner Verdickung führen. Erstens kommt es zu einer Störung der Funktion des Herzens und anderer lebenswichtiger Organe im menschlichen Körper, beispielsweise der Nieren, des Gehirns und auch der Leber.
Um einen Anstieg der Blutviskosität zu verhindern, müssen Sie die Hauptgründe kennen, die wir unten diskutieren werden.
Mangel an Flüssigkeitsaufnahme
Eine der häufigsten Ursachen für Blutgerinnsel. Laut Ärzten müssen Sie Wasser trinken, wenn der Körper es selbst benötigt, und nicht 2-3 Liter pro Tag. In jedem Fall sollte die Flüssigkeitsaufnahme pro Tag mindestens 1 Liter betragen. Achten Sie besonders auf die Wasserqualität, da dies auch zu unangenehmen Folgen führen kann.
Stress
In unserem Leben ist es sehr schwierig, auf Stresssituationen zu verzichten. Und deshalb führen sie zu unterschiedlichen Konsequenzen, wodurch eine Vasokonstriktion auftritt, die Durchblutung verlangsamt wird und sich das Blut zu verdicken beginnt.
Avitaminose
Die Blutviskosität kann aufgrund eines Mangels an Vitaminen wie Ascorbinsäure, Vitamin B6 und E ansteigen.
Unsachgemäße Ernährung
Wenn Ihre Ernährung von einer großen Menge an fetthaltigen, frittierten und salzigen Lebensmitteln sowie Süßigkeiten und Backwaren, dann sollten Sie darüber nachdenken, denn nach der nächsten Mahlzeit solcher Lebensmittel gibt es ein wenig Blut verdickt sich. Auch ungesunde Ernährung führt zu Gewichtszunahme. Infolgedessen wird der Stoffwechsel gestört, was zu schwerwiegenden Veränderungen der Blutgefäße und der Blutzusammensetzung führt.
Rauchen und Alkohol
Diese schlechten Gewohnheiten haben negative Folgen für den Körper. Substanzen in Tabakrauch verdicken das Blut und erhöhen das Risiko von Blutgerinnseln. Das Ergebnis des Alkoholkonsums führt nicht nur zu einer Erhöhung der Blutviskosität, sondern beschleunigt auch die Ausscheidung von Flüssigkeit aus dem Körper.
Langzeitmedikation
Für die Verarbeitung von Medikamenten wird mehr Flüssigkeit benötigt. Infolgedessen kann es zu einer Dehydration kommen, die zu Blutgerinnseln führt.
Was wir essen, trinken, wie wir unsere Freizeit verbringen - all dies wirkt sich auf unseren Körper aus. Sie müssen gut auf Ihre Gesundheit achten, denn wir haben nur eine.
Ich wäre dankbar für "Daumen hoch 👍". Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit.
Lesen Sie auf dem Kanal:
✔8 frühe Symptome von Blutkrebs, die Sie nicht ignorieren sollten
✔Laut dem Arzt wird diese einfache Methode helfen, Ödeme loszuwerden, den Blutzucker zu senken und Gewicht zu verlieren.
✔"Hast du viel Haarausfall?" - 3 Volksheilmittel gegen Haarausfall
