Ging in Arbeit: ein klarer Schritt für Schritt Aktionsplan

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Werdende Mütter gebären soll, vor allem näher an das Zeichen gibt den PDR (vorläufiges Geburtsdatum) beständig auf Ihren Instinkt hören: wenn der Kampf begonnen hat? Es ist jene Kämpfe, die berichten, dass der Krume heute geboren!

Mal sehen, wie zwischen realen Kontraktionen der „vorbereitenden“ oder falsch zu unterscheiden und bestimmen, was, wenn die reale Svatko tun gestartet und der Prozess begonnen hat.

Orchesterprobe

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Es gibt so genannte falsche Wehen Brektona-Hicks-Kontraktionen, die beginnen können und zu Uteruskontraktionen führen, aber sie nicht aufbauen und getestet. Es kommt vor, dass Mutter Zeit zu Hause wartet, und jemand gerade in Eile ins Krankenhaus. Beide Optionen sind möglich.

Ziehen Schmerzen im Schambereich oder sacrum auftreten können. Manchmal gibt es „postrelivaniya“ in der Rückseite, die auch als Vorläufer der Art handeln.

Allerdings haben die realen Kontraktionen eine Reihe von Merkmalen:

• Schmerzempfindungen treten mit einer bestimmten Frequenz;
• Intervalle zwischen den Kontraktionen werden weniger;
• Kampf ungebrochen und verstärkt und häufiger geworden.

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Wenn diese Symptome vorhanden sind, bedeutet dies - es ist Zeit auf diese zu handeln „Spickzettel“.

GOING ins Krankenhaus

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notieren Sie die Zeit und notieren Sie die Häufigkeit der Kontraktionen. Zu Beginn des Arbeits Intervall zwischen den Kontraktionen - 30-60 Minuten. In diesem Stadium können Sie nicht in Panik, und ruhig mit der üblichen Hausarbeit ein paar Stunden beschäftigen, die Zeit zu beobachten, und ihre Gefühle.

Wenn sich die Wehen häufiger und es wird gefühlt alle 7-10 MinutenEs ist Zeit, im Krankenhaus zu sammeln, um eine Tasche zu bereiten und ihren Mann anrufen oder ein Taxi zu rufen.

Die Kontraktionen werden häufig oder plötzliches Auftreten in einem Intervall von 2-3 Minuten - dringend erforderlich, die „schnell“ zu nennen.

Nicht für den Beginn der starken Kontraktionen warten, ins Krankenhaus zu gehen, wenn Sie Wasser brach (Leck oder gestartet) haben. Sie zeichnen das Ausströmen von Wasser aus dem normalen Urinieren: das Abwasser kann nicht durch Gewalt prokontrolivat oder Vaginalmuskeln gestoppt werden. Es ist wünschenswert, so schnell begann Wasser zu entziehen, zum Arzt unter dem Schritt pelenochku setzen konnte, das Wasser identifizieren - ihre Farbe, Geruch - wie ein Kind fühlt.

WICHTIG! Zögern Sie können aber auch nicht „schnell“ zu nennen, wenn Sie bemerken, Blutungen, Schmerzen fühlen oder das Gefühl Übelkeit, Migräne.

Bis Sie nach Hause kommen

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Bevor Sie das Krankenhaus verlassen, können Sie folgendes tun:

• die Dokumente überprüfenWelche der Hygieneinspektion Entbindungsheim präsentiert werden müssen (Reisepass, Wechselkarte, Kopie des Kranken wegen Schwangerschaft - falls erforderlich);

• Eine Prüfung der Dinge für sich selbst, Ihr Baby und zu extrahieren (Simple Kleid oder Anzug, in dem es bequem ist, um Ihr Baby zu füttern für das Stillen BH, Einweg-Slips, Serviette, Wegwerfwindel, Hausschuhe, Wasserflasche ohne Gas (0,5-1 L) mobilgy Telefonladegerät, Kopfhörer.

WICHTIG! Diskutieren Sie im Voraus, ob es möglich ist, die Lieferung von Schokolade zu nehmen: dieses süße Energieprodukt Ihrer Stimmung zu tanken und heben hilft, wenn die Geburt verzögert wurde.

Zitiert mich nach oben

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Wenn Sie sich wohl fühlen, mit nach Hause nehmen eine Dusche, rasieren die Haare im Intimbereich (dieses Verfahren in vielen Krankenhäusern bleiben obligatorisch und wenn Sie Dinge marafet nach Hause zu bringen keine Zeit haben, ein Rasiermesser nehmen), klaren Nagellack, trimmen die Nägel.

leichte Mahlzeit

Wenn der Kampf hat gerade erst begonnen, und Sie sind hungrig, können Sie einige leichte Kost essen (Joghurt, Quark, ein Stück Schokolade). Sie in diesem Stadium können das Essen sein, die schnell verdaut wird, weil zum Zeitpunkt der Lieferung Übelkeit sein kann, und es ist wichtig, dass die Nahrung den Körper vor der aktiven Phase der Geburt verlassen hat.

Plus, wenn die Frage Sectio und Anästhesie entsteht, besteht die Gefahr, dass der Inhalt der Fülle kann „Spill-over“ in die Lunge. Einfach ausgedrückt, in Schlachten ein wenig essen, aber man kann zu jedem Zeitpunkt der Lieferung trinken.

WICHTIG! Bevor ich auf die Entbindungsklinik kommt es noch keine Medikamente nehmen und haben derzeit einen Einlauf besitzen!

TAKE eine bequeme Position und atmen

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Auf den Kämpfen zu Hause und in der pränatalen Station (bis zum Beginn der Versuche), können Sie liegen stehen - es ist besser, auf der Seite, zu gehen, zu bauen auf dem Fensterbrett, nehmen Sie die Knie-Ellenbogen-Lage, Hocke. Und Haltung dann zu ändern, wenn Sie sich fühlen, es notwendig ist. Kurz gesagt, wird Ihr Körper selbst werden Ihnen sagen, wie, zu beruhigen Ihr Kind zu helfen, schnell eine Lösung zu finden. Atmen Sie den Griff eines Hundes, oft, oft und Zählung bis 15: 15 Sekunden des Kampfes erhöht und dann verstummt für 15 Sekunden.

WICHTIG! Optimalerweise nimmt die Positionen, die auf der Baby Anziehungskraft wirkt (stehend, beim Gehen, auf einem speziellen Stuhl für die Geburt sitzt, hockt). Je aktiver Sie sind, desto schneller, je näher das Aussehen eines Babys in der Welt.

Vergessen Sie nicht, um herauszufinden, davon 6 Dinge bei der Geburt nicht zu reden akzeptiert. Zünden Sie Ihre Geburt!

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