4 Mythen über Psychosomatik, über die es höchste Zeit ist, zu vergessen

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Die psychosomatische Natur von Krankheiten ist real und wird von Wissenschaftlern bewiesen, aber sie ist mit einer Masse von Mythen überwachsen.

Psychosomatik ist ein neues Konzept, mit dem die Großeltern von heute beispielsweise nicht sehr vertraut sind. Gleichzeitig lieben sie es, Psychosomatik auf ihre eigene Weise zu interpretieren und sie der wissenschaftlichen Rechtfertigung zu berauben.

Hier sind nur einige der häufigsten Mythen über Psychosomatik, in denen es höchste Zeit ist, nicht mehr zu glauben.

1. Krankheit entsteht dort, wo Emotionen sich manifestieren sollten

Sie haben wahrscheinlich ähnliche Aussagen gehört, dass eine Person, die von jemandem beleidigt wird, sich mit Magenschmerzen manifestiert. wenn er hustet, dann "hustet" er unausgesprochene Worte; Geist.

Wissenschaftliche Erkenntnisse sprechen von der Beziehung zwischen emotionalen Erfahrungen und Körperkrankheiten, aber dies basiert auf neurophysiologische Prozesse und nicht das "alltägliche" Verständnis, dass es bei einer Person um etwas geht, wenn Halsschmerzen weh tun ist leise.
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2. Psychosomatik ist ein Protest des Körpers

Tatsächlich ist die emotionsbedingte Krankheit die Lösung des Gehirns für das Problem. Es ist nicht der Körper, der Ihren inneren Konflikt löst, sondern das Hauptkontrollzentrum - das Gehirn.

Aber das Gehirn hat wirklich nur Ihren Körper in Unterwerfung, also wird ein Problem gelöst, indem ein anderes geschaffen wird.

3. Psychosomatik ist ein Mythos

Leider hören psychosomatische Krankheitsquellen nicht auf, nur weil jemand beschlossen hat, nicht an sie zu glauben. Emotionen und Erfahrungen hängen eng mit der Arbeit des Gehirns, der Bildung und Zerstörung neuronaler Verbindungen zusammen - vollständig physiologischen Prozessen.

Darüber hinaus können sich diese Prozesse auf andere Organe ausbreiten und deren Funktion verändern. Und es ist so real wie die Tatsache, dass Krebszellen - dieselben Zellen, die Ihnen gehören - beginnen, den Körper anzugreifen. Und dies ist nur ein Teil der Natur, in dem jede Zelle zählt.

4. Positives Denken hilft bei der Psychosomatik

Der Hauptvorteil des positiven Denkens (neben dem offensichtlichen, dass Sie gut gelaunt sind) ist das Fehlen von zusätzlichem Stress, der die Krankheit verschlimmern würde. Leider ist der Einfluss negativer Emotionen auf den Körper viel stärker als der positiver, da sie stabiler und dauerhafter sind.

Dementsprechend kann man mit Psychosomatik nicht nur mit einer positiven Einstellung umgehen. Benötigen Sie eine Untersuchung des Problems mit einem Psychologen und eine symptomatische Behandlung der Krankheit durch einen Spezialisten.

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