Vitamin B12 ist an der Bildung von Erythrozyten und der DNA-Synthese beteiligt, ohne es werden die lebenswichtigen Prozesse nicht richtig ausgeführt!
Ärzte assoziieren Vitamin B12-Mangel mit einer Reihe unangenehmer Symptome, aber die Patienten achten darauf das Unbehagen nur wenige Monate später.
Die British Health Association stellt fest, dass der B12-Mangel durch einen allmählichen Anstieg gekennzeichnet ist Symptome, manche Menschen gewöhnen sich sogar an sie und glauben nicht, dass die Verschlechterung des Wohlbefindens damit verbunden ist Mangel an Vitamin.Eines der ungewöhnlichen Symptome eines B12-Mangels nennen Ärzte Schmerzen in der Körperseite, Beschwerden ähnlich einem scharfen und ziemlich schmerzhaften elektrischen Schlag in den Rippen oder Hüften, regelmäßig wiederholt.
Sie sollten auch auf weniger spezifische Anzeichen eines Vitaminmangels achten, darunter:
- ständige Müdigkeit, Kraftmangel, Taubheitsgefühl und Kribbeln in den Beinen, Geschwüre im Mund, Muskelschwäche, Depressionen.
Wenn Sie mindestens drei Symptome haben, sollten Sie Ihren Hausarzt um Rat fragen.
Erinnern
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